身体锻炼在遵循循序渐进原则同时要做到以下几点？()

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第1个回答 2022-12-10

身体锻炼在遵循循序渐进原则同时要做到以下几点？()

A.身体负荷强度慢慢增加

B.运动强度慢慢增加

C.身体活动内容的多样性

D.锻炼时情绪变化

正确答案：身体负荷强度慢慢增加；运动强度慢慢增加

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