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如何保持一个良好的、健康的、积极向上的心态?
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其他回答
第1个回答 2012-03-26
听歌,或看励志演讲,或与一个良好的、健康的、积极向上得人在一起。
第2个回答 2012-03-26
1用积极和感恩的心态来面对你遇到的每一个人
2梳理你的生活
3制定一个每日目标,那些能够刺激你启发你的事情
4规划好你的时间,从而让自己在这一天内完成一些比较实际的事情
5还记得小时候那些单纯的快乐吗?像个孩子一样去看这个世界本回答被提问者采纳
第3个回答 2012-03-26
做事专注,与君子交,热爱生活,享受生活,锻炼身体
第4个回答 2012-03-26
学会释放,自信,平常心。
第5个回答 2020-06-17
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如何保持良好心态
答:
1、追求平淡生活
。我们在生活中,或者在工作中,都应该
尽量保持一颗平常心
,我们应该追求更好的生活,但是,更应该去向往那种平淡的生活,这样的心态才真正是一种积极健康的心态,而且,我们要坚信,并不会因为我们追求平淡就让生活变得平庸。2、不要急功近利。急功近利往往导致事情的后果事与愿违,并...
怎样
才能拥有
一个健康
而又
积极向上的心态?
答:
何使自己的情绪保持在良好的状态呢?
(1)对各种事情倾注热情,积极参与生活
。无论在什么情况下,把握住热情,并与之为友,那么埋在心头的阴霾就能驱散。当自己不悦时,将全部精力投入到丰富多彩的生活中,就会感到其乐无穷。(2)
对一切不要抱过高的期望值,不做非分之想
。要留一席心理空间,这样,对...
如何保持良好
乐观
的心态?积极向上的
生活态度呢?拜托了各位 谢谢_百度...
答:
拓宽兴趣
。
兴趣是保护良好的心理状态的重要条件
。人的兴趣越广泛,适应能力就越强,心理压力就越小。比如,同样是从领导岗位上退下来,有的人觉得无所事事,很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻,可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、...
如何保持一
种乐观
积极向上的良好心态?
答:
保持良好心态的六种方法
1.恰当评估自己,安然接受自己的缺陷,不作无谓的抱怨
。2.善于发现自身情绪及行为变化,进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时,可以通过倾诉等途径进行宣泄。3.
学会与人交往
,创造良好的人际关系和家庭环境。4.
养成良好的生活习惯
,防止各种不节制行为的养成。5...
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如何才能保持积极向上,而且健康的心态?如题 谢谢了
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