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减肥保健按摩的注意事项?
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第1个回答 2009-04-17
呵呵,楼主问的很笼统啊,按摩的话就是注意把穴位要找准,有些穴位比较深,一般的力度比较难刺激到它,就要在那里注意一下。按摩减肥有效,但是效果会很缓慢,最重要的就是要有信心,要坚持。我的回答也很笼统,希望对你有用。祝你健康!
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通过
按摩
局部
减肥的注意事项
及操作步骤?
答:
按摩减肥注意事项
1.按摩后多喝水
按摩能促进体内新陈代谢的速度,按摩后多喝水,能让体内毒素更快地通过尿液排出体外。按摩后喝水,还能补充身体在按摩时丢失的水分,所以在按摩完30分钟内,最好能喝上一杯50℃的温开水,以达到事半功倍的效果。2.
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点穴
按摩减肥法
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答:
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。
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,以免手冷触及病人皮肤而引起肌肉紧张。d.推拿时要注意室内卫生,保持空气流通,冬季注意保暖,以免病人着凉而生病。e.
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。一般来说,中、重度肥胖手法宜重些,轻度肥胖手法宜轻些;体质好的手法宜重些,...
按摩减肥的注意事项
答:
可能会导致身体不经意间吸收寒气,从而让按摩的目的功亏一篑。
4、按摩后多喝水
按摩能促进体内新陈代谢的速度,按摩后多喝水,能让体内毒素更快地通过尿液排出体外。按摩后喝水,还能补充身体在按摩时丢失的水分,所以在按摩完30分钟内,最好能喝上一杯50℃的温开水,以达到事半功倍的效果。
点穴
按摩减肥注意事项
答:
在进行点穴
按摩减肥
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