是这样的，过后我都觉得奇怪自己为什么会这么问。该怎么调整
追答你的内心深处有时候是不是感觉到孤单或者说无聊？会感觉没人理解你。有些事宁愿自己承受也不说出来？
追问感觉自己有点焦虑症的倾向，和人说话经常不带脑子
追答如果是这样的，那你就要多和朋友们交流了。不要把自己憋着。有些事是不能强求。总之怕不知道说什么的时候保持沉默，听别人说，自己能答得上的就说。焦虑主要就是睡眠不足引起的，注意休息就好了。
本回答被网友采纳那该怎么办
怎么做
追答她开心不要时常去烦她(他)
可能是太爱我了，那我该怎么办
追答这自信
珍惜她，别多想，珍惜她的口是心非