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容易消化的食物和不容易消化的食物都有哪些?
阑尾炎刚好,想搜集些能养胃的,容易消化的食物 和 不容易消化的食物都有哪些?请不要大篇复制,我想要最实用的,谢谢!食物水果都行哦,再次谢谢!
我是孕妇,可能有些也不能吃。
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其他回答
第1个回答 2020-12-24
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第2个回答 2021-01-18
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第3个回答 2020-12-09
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相似回答
容易消化的食物和不容易消化的食物都有哪些?
答:
回答:易消化的食物有:
水果
、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、各类蛋、鱼等等. 高脂肪食物,煎、烤及油炸的食物较不易消化纤维质食物,大都来自植物,如:麸皮、水果的皮及种子、豆类的外皮、蔬菜中的粗组织易产气的食物,如萝卜、豆类、白薯、韭菜、生葱、生蒜、芹菜等一些动物的筋和胶也不易消化
比较
容易消化的食物有哪些?
答:
1、西红柿:西红柿营养成份很多
,西红柿除含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸外,还含有番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪。2、
菠萝
:对于经常出现消化不良情况的人,在每次饭后可吃点菠萝是很有帮助的。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白...
容易消化的食物有哪些
人体的
什么
会帮助消化
答:
1、容易消化的食物有很多,像碳水化合物、优质蛋白的食物,都是比较容易消化的,
像面条、米饭、馒头、青菜、水果、瘦肉、鱼类这些食物都是比较容易消化的食物
。2、正常情况下人体会分泌很多胃酸、蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶等具有强大消化作用的物质,都可以帮助消化食物。只要避免吃特别油腻、辛辣、刺激食物,...
哪些食物
是
易消化的
答:
易消化的食物有:1. 粥类。如小米粥、南瓜粥等,它们富含碳水化合物,易于消化,同时含有一定的水分,有助于减轻胃肠道负担。2. 面食。如面条、馒头等,它们由小麦粉制成,含有丰富的淀粉,经过烹调后易于消化。3.
水果
。如香蕉、苹果等,富含纤维和维生素,相对易消化,并且有助于促进肠道蠕动。4. ...
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