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体寒的人喝什么花茶好?
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第1个回答 2019-12-28
传统的中医著作中,明确指出大部分的花类均属于寒性,而女姓属阴.寒性体质饮用花茶,应该加入一些热性的成分,以便平衡药性,增进功效.
比如:
菊花加点枸杞子;
长期面对电脑,经常感觉眼睛又干又涩,一定要试试这道茶,因为菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,枸杞则含丰富的维他命A,是一种温和的护眼食材。
桂花加点甘草;可纾解压力的来源,让你身心获得释放!
花茶是健康的排毒茶,但若长期饮用,必须清楚花茶的功效,并考虑自己体质是否合适,或是咨询医生的意见!
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