忍痛割爱
rěn tòng gē ài
【解释】割爱：放弃心爱的东西。指不是出自本意忍痛地放弃心爱的东西
【出处】王朔《我是你爸爸》：“爱情嘛，不管早晚，不分先后，我忍痛割爱。”
【结构】偏正式成语
【用法】作谓语、定语、宾语；指违心地放弃
【例句】陈忠实《白鹿原》第三章：“偶尔有忍痛割爱卖地的大都是出卖原坡旱地。”
苟全性命
【拼音】
gǒu quán xìng mìng
【英文】
barely manage to survive
【释义】
苟：苟且，姑且。苟且保全性命。
【出处】
三国·蜀·诸葛亮《出师表》：“苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。”
【用法】
作谓语、宾语；指保全性命
【例句】
并建豪英，获际不冤之世；～，颇思当痛之时。（宋·陈亮《谢胡参政启》）
【近义词】
苟且偷生
明丽：五颜六色 万紫千红 色彩斑斓 缤纷绚丽 五彩缤纷、五光十色 姹紫嫣红 大红大紫 金碧辉煌 绚丽夺目 光彩照人 流光溢彩 柳暗花明
素雅：调墨弄笔 桃夭李艳 荡海拔山 愁绪如麻 水墨丹清 一笔江山 清水出芙蓉
我有个朋友也是这样，他爱她初恋很深，也好多年放不下。你大概对她情有独钟，或者她有令你衷情的特点。可是这些都不是你放不下忘不了的理由。爱她太深，当她离开，你关上心门，因为你的内心被深深伤害，所以你的心无法再向别人开启。可是，四年中离开她你一样活着，别说你痛苦，因为你每时每刻都有权力和机会快乐，只是你不愿选择快乐却要沉浸在过去的美好里让现在的自己难过。忘不了只是因为你看不开。你完全可以爱上另一个很好的女孩，重要的是你自己怎么想，怎么选择。其实我也很想对他说这番话，今天看到了，先说给你吧。
最贴楼主说的
成语：分道扬镳
古语：天下没有不散的宴席
【成语】： 爱不忍释
【拼音】： ài bù rěn shì
【解释】： 释：放下。对所喜欢的物品，爱得拿在手里久久不肯放下。
【出处】： 南朝·梁·萧统《陶渊明集序》：“余爱嗜其文，不能释手。”
【成语】： 案兵束甲
【拼音】： àn bīng shù jiǎ
【解释】： 放下兵器，捆束铠甲。指停止作战。
【出处】： 《三国志·蜀志·诸葛亮传》：“若不能当，何不案兵束甲，北面而事之！”
【成语】： 如释重负
【拼音】： rú shì zhòng fù
【解释】： 释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。
【出处】： 《谷梁传·昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释重负。”
成语】： 弃甲倒戈
【拼音】： qì jiǎ dǎo gē
【解释】： 丢弃铠甲，放下兵器。表示战败。
【出处】： 明·罗贯中《三国演义》第四十六回：“若是这个月破不得，只可依张子布之言，弃甲倒戈，北面而降之耳。”
【成语】： 案兵束甲
【拼音】： àn bīng shù jiǎ
【解释】： 放下兵器，捆束铠甲。指停止作战。
【出处】： 《三国志·蜀志·诸葛亮传》：“若不能当，何不案兵束甲，北面而事之！
貌合神离
mào hé shén lí
[释义] 貌：外表；神：内心。指外表上一致；内心里不一样。形容表面上关系很融洽；而实际上各怀心思。
[语出] 汉·黄石公《素书》：“貌合心离者孤；亲谗远忠者亡。”
[辨形] 合；不能写作“和”。
[近义] 同床异梦
[反义] 心心相印
[用法] 含贬义。一般作谓语、定语、状语。
[结构] 联合式。
[辨析] ～和“同床异梦”有别：“同床异梦”偏重于各有打算；仅用于人。～表面上很和气；实际上却不同心。
[例句] 他们两个看上去心心相印；可实际上～。
[英译] one in appearance but each going his own way
藕断丝连
ǒu duàn sī lián
[释义] 连：牵连。藕已断开；丝还连线著。比喻表面上关系已断绝；而实际上仍有牵连。
[语出] 唐·孟郊《去妇》诗：“妾心藕中丝；虽断犹牵连。”
[辨形] 藕；不能写作“耦”；连；不能写作“联”或“莲”。
[近义] 难舍难分
[反义] 一刀两断
[用法] 多指男女间情思难断；也泛指人与人、人与事情没有彻底断绝关系。一般作谓语、定语、状语。
[结构] 联合式。
[例句] 他俩虽然闹翻了；但毕竟是夫妻；仍是～。
[英译] not pletely cut out
恩恩，我也知道自己是在犯贱，但是我还是不愿意放下。是我执念太深吧，
有些伤口无论多久，一碰即疼；有些感情不再拥有，一想就痛。想着，但可遇不可求；念著，但可遇不可留；牵挂著，但可遇不可有。有时，宁可从心里硬生生地挖出去也不愿去奢求，因为那是乞求。
这个，和你朋友沟通下？或者和你信得过的人说一下，说出来会好很多