怎么可以让自己的悲伤不让别人看到!只能是伪装吗?

如题所述

第1个回答  2022-10-17

怎么可以让自己的悲伤不让别人看到!只能是伪装吗?

人活着
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见,您看行吗?
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!!!

怎么可以不让别人看到自己的空间动态

点QQ空间右上方“设置”→“其它”→去掉“我的动态更新(包括日志更新、相册更新、说说更新等)发送到好友或群友信息中心的好友动态里”前面都勾→保存。

怎么可以让别人看不到自己的提问?

你的意思是别人看到你的问题但是不显示ID或者名称是吗··
选择匿名提问 但要付出10分哦

怎么可以让别人看不到自己的qq照片

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开了会员,怎么可以让别人看到自己的皮肤

打开皮肤设置 点击查看更多设置 之后向好友展示我的皮肤 那样好友就能看见你设置的QQ皮肤啦 帮助到你请采纳 要是不明白请继续追问

怎么可以让别人看不到自己的朋友圈

那就不更新朋友圈就好了
现在目前除了这个方法
好像没有别的可以隐藏的了吧
估计更新几次以后就会有这个功能了

蹭网是怎么可以不让别人看到自己的设备

别人不去查你 是看不到你的 想偷腥还怕别人看见 那就别蹭了

怎么可以让别人加自己的群

让他加你的QQ群号,跟加QQ好友是一样的操作,只是选择的是QQ群而已

怎么可以不让别人看的到我的QQ空间访客?只能自己看到?

在设置里面,点权限隐私,再点谁能看我的访客,设置成仅自己可见,别人就看不到你的访客了

怎么可以不让别人看到自己的资料上的微信号?

设置不显示自己微信号的操作步骤如下:
1、打开微信,完成账号登陆之后来到首页,点击底部的“我”菜单。
2、在我菜单中点击“设置”,然后选择“账号与安全”。
3、在账号与安全设置页面,点击“账号保护”,然后点击开启就可以了。

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