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怎么快速忘记不开心的事情伤心
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第1个回答 2017-05-16
病情:首先你要知道,世界是没有后悔药的,时间也不可能倒流.事情即然已经发生了,指导意见:再怎么自责,再怎么后悔都不可能改变什么了.你现在所能做到的就是不要让这样的事情再发生了.
第2个回答 2017-05-16
你说的情况考虑是个人心理方面障碍的问题的对于这种心态的情况是需要你给予调整必要看需要你给予心理方面疏导处理的
第3个回答 2017-05-16
心胸大一点,放下就好了,这个都是没有什么的。
第4个回答 2017-05-16
所有事情都是等时间过去的
相似回答
怎么
能
忘记不开心的事情
呢?
答:
1. 那就对自己说,要平和,要稳定,深呼吸.听听音乐,参加娱乐活动
,或看一本数,做一些自己感兴趣是事情.平时也要关注自己的情绪,努力好吃愉悦的心情.无论发生任何事,都要告诉自己要用平和的心态去对待,去解决.依依?开心点,朋友,努力克制自己远离不开心的事情,不久,你会发现,你是一个快乐的人呢.2.安...
怎么样
才能
忘记
往前
的伤心事
??
答:
五、暗示法 就是用心理暗示的方法忘掉不开心的事的方法
。遇到不开心的事的时候,
要尽量不去想,不去理睬它,心里暗示自己
:我很高兴,一直很高兴;我能战胜它,一定能战胜它!久而久之,就会把不开心的事渐渐忘掉。六、
对比法
就是把不开心的事与别人不开心的事对比,从而寻求心理平衡的方法。有的...
怎样快速忘记
一件事?
答:
问题八:如何快速的忘掉一件事 分散自己的注意力,
最好是做一些有利于发泄的事情,例如打打球、弹弹琴
。人之所以想遗忘是因为那件事令自己不开心!千万别做有伤自己身心的任何傻事,因为那太不值得!祝你开心!问题九:怎样可以最快忘记一件事? 要忘记一件事其实并不容易!不去想也不见得就会忘...
怎样才能
让自己
忘记伤心的事
?
答:
1.用心另眼看世界吧
,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想...
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