好处:单枞茶多酚类的抗氧化作用因为能够消除活性氧,进而抑制维他命C的消耗,所以可以保持肌肤细致美白。
坏处:茶水喝多了以后会加速体内循环。红茶叶有分解脂肪的功能。红茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。
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扩展资料:
注意事项:
1、早晨空腹不宜饮茶,因为空腹饮茶,冲淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨碍消化,并影响对蛋白质的吸收,易引起胃粘膜炎症。
2、睡前两小时,最好不要饮茶。否则会使精神过于兴奋而影响入睡,甚至引起失眠。老年人睡前饮茶,易心慌不安,多尿,更会影响睡眠。
参考资料来源:百度百科-单枞茶