吃什么食品胖的最快?

我今年13岁男,因为比较瘦导致脸部肌肉也很瘦脸看起来有点长不好看,请问吃什么最快胖?高热量的也行,还有早餐中餐晚餐该吃什么?吃夜宵可以吗?求有经验者入啊!回答得好加分!

第1个回答  2020-02-12
糖分高的,脂肪高的,如饮料:碳酸饮料,啤酒,白酒(喝完就睡效果显著)
食品:油炸类,肉类,淀粉类(洋快餐完全符合条件)
零食:奶油类冷食如冰激凌(夏天增肥的利器)
然后是减少运动,最好是整天边吃以上食品边看电视,有两三个星期,你就会明显增肥
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