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对任何事情都提不起兴趣和精神总是恍恍惚惚的精神总是不在状态,注意力不集中老是忘记一些事情,我该怎?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2017-06-08
这个症状多久了,你今年多大
追问
有好几年了
20
追答
你私信我吧这里聊不方便
追问
什么?
第2个回答 2017-06-08
你好,根据你说的情况,作为杰良心理咨询室在线的专职心理咨询师,我认为,可以初步考虑为心理疲劳,这是一种心理机能消极状态,属于一般心理问题。
追问
怎么说
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注意力不集中
怎么办?要具体措施
答:
首先,同学们听老师讲课的过程中,出现
任何不
理解的环节,你不要在这个环节上停留。这一点不懂,没关系,接着听老师往下讲课。你在研究一个事物的时候,这个问题你不太理解,不要紧,你接着往下研究。你读一本书的时候,这个点不太理解,你做了努力还不太理解,没关系,放下来,接着往下阅读。千万不要被前几页的难点挡住...
为什么会
注意力不集中
呢?
答:
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尤其是患神经衰弱长期睡眠不好的病人
,注意力不集中是一种常见的现象,表现多种多样,如不能长时间看书学习,有的眼在看书,心里却在考虑别的事。过几秒钟后又想起自己在看书,又强行使自己集中精力,但时间不长又是如此。学生在听课时,心里却想到打球或打牌等别的事。生活中常见...
什么是抑郁的表现?
答:
根据您的描述,
您的情况可能存在一些抑郁的症状
。抑郁症是一种常见的心理疾病,通常表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲减退等症状。如果这些症状持续存在,并且影响到了您的日常生活和工作,建议您及时寻求专业的心理咨询和治疗。抑郁症是一种可以治愈的疾病,但是需要长期的治疗和调整。您可以尝试一些...
恍恍惚惚
和无精打采怎么区分
答:
症状不同
。1、精神状态不同:恍恍惚惚指的是感觉迷糊、头脑昏沉、思维不清晰、注意力不集中等状态,无精打采则是指情绪低落、疲惫无力、对事物缺乏兴趣等状态。2、症状不同:恍恍惚惚指的是常见于精神疾病、失眠、疲劳等情况。而无精打采则是常见于抑郁症、焦虑症、失落感等情况。
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