第1个回答 2020-12-21
肠炎急性发作期最好不要吃任何水果，慢性肠炎新鲜水果即可。
肠炎急性发作期应忌食生冷水果，可制成果汁、果泥等食用，不仅有利于吸收，也不会对炎症部位产生不好的影响。慢性肠炎患者可以吃一些低纤维素、容易消化的富含维生素的水果：
（1）含维生素C的水果，有利于肠炎恢复，例如猕猴桃、山楂、柑橘等水果；
（2）可以多吃胡萝卜，因为其胡萝卜素较高，具有抗氧化的生理活性。平时还可以多吃芒果、柿子、木瓜等水果；
（3）多吃葡萄、黑加仑、草莓等含有花青素的水果，因为这些水果可以清除人体内的氧自由基，同时也可以缓解肠炎出现的各种症状；
（4）多吃干果，例如干果中的核桃含有不饱和脂肪酸和维生素E，所以在帮助肠炎恢复同时也能当作一种抗氧化剂。
同时，在平时吃水果以外，也要注意饮食均衡，合理搭配膳食，兼顾自己的饮食禁忌。