如题所述
鸡胸肉用刀背敲打松软，加上奥尔良腌料，加葱姜丝生抽，腌制半小时，平底锅加油下锅煎，完成！
鸡胸肉有很丰富的铁元素用水淀粉腌制一下会使肉质细嫩
煎鸡胸肉你吃过吗，来吧一起做起来
鸡胸肉的做法
这样的鸡米花你们也可以做