脖子睡觉落枕了怎么最快恢复?

如题所述

第1个回答  2020-10-29
柏子睡觉咯,枕了要想最快恢复的话,就可以找专业的按摩一生进行按摩治疗,这样是非常快的,也可以拿着热水袋服用。
第2个回答  2020-10-29
按摩和针灸推拿一下效果不错
第3个回答  2020-10-29
脖子睡觉的时候落枕了,那么就一定要就是做一些保健按摩,可以自己动手,就是哪里痛就往哪里按,但是力度不要太大了,慢慢的来。
第4个回答  2020-10-29
左边痛,举右手,缓抬高再放下,再换脚也做这个动作。右边则反之。互相轮换做动作多做几组。
第5个回答  2020-10-29
睡觉落枕最快恢复的方法就是用热毛巾进行热敷,然后再配合适量的推拿
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