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    • 晚上一直睡不着怎么办 皮肤都变坏了

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    第1个回答  2015-04-10
    这个我比较有经验，因为工作熬夜也没有办法，白天下班后别去玩，去睡觉，睡觉前浮适合自己的面膜，一般都用补水的。。。
    第2个回答  2015-04-10
    面部肌肤整日暴露在外，很容易老化，因此必须加以护理，而且25岁之后肌肤状况会逐渐变差更应该加强护理，一旦出现问题再去修复难度就大了。其实护肤并不复杂，习惯后只需很短的时间即可完成。最重要的环节包括早晨的洁面、护肤、防晒乳保护，晚间卸妆卸除防晒乳、洁面、护理，每周用磨砂膏去除老废角质一次，这些是面部护肤最基本的内容。
    第3个回答  2015-04-10
    多大了追问

    18

    追答

    不应该啊

    白天多运动

    早上早点起

    追问

    基本不动 每天睡到11点左右

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