高悬赏分！如何将一个内向，没胆量的人彻底改变
我是一个内向、没自信、没胆识，的人。
但我却是很老实的人，大概是因为我出自农村吧，所以日常生活中都会有不少人欺负我，可是从小学到现在我都没有打过架，因为只有别人欺负我，没有我欺负别人。
我很内向；在朋友、同学面前我都是默默无言，乃至家人和亲人。都是这样子。总是不知道该怎么跟他们沟通。特别是走路时遇到熟人或亲人，那时会很尴尬，不知道怎么应付。
我很内向；不管在家里、学校还是外面。我都比较喜欢孤独沉默，因为不知道怎么面对他们。
我没有胆量，人家说内向的人都是没胆量的，但是我连说话都不大声的男孩。在班上老师提问我就会提心吊胆，即使老师提的问题我知道也会这样子。这只是一个典范，还有很多类似的呢。
我成绩差，一些同学说我。不出去混、不抽烟、不喝酒。又不上网”怎么成绩却不理想。当我听到后现在更加没脸面对他们了。
要怎么样才能改变自己啊。在很多次无聊孤独时，我都会想过自杀的。一了百了算了。活着没意思。
第1个回答 2009-03-29
. 认真搞清楚什么是性格障碍。不要先给自己戴上性格有问题的帽子。有时候你感觉在某方面出现不悦可能是其它方面的问题。
2. 认真琢磨反省自己性格的优略。每个人的性格都有所不同，例如：刚烈、暴躁、懦弱、柔弱、耿直、含蓄、傲慢、自私、多疑、冲动等等。您分析一下自己值得发扬光大的好性格有哪些，对自己今后发展不利的坏性格有哪些。
3. 认真揣摩社会上成功人士的优良性格及品格。学习他们面对坎坷、面对逆境、面对顺境的为人处世的方法和经验。
4. 认真落实到位才能够成为一个脱胎换骨的、有益于社会的、自主如意的、鲜活的生命。知道了自己的性格弱点就应该想办法改变自己的不良性格。特别是在去除自己的不良性格时，不能够犹豫不决、时断时续、依依不舍，而是应该快刀斩乱麻，一下子痛下决心剜掉它。
当然我也有不良性格，我像您一样想要驾驭自己的性格，想要达到自己人生的圆满。我愿与您一起共同努力清除咱们人生道路上的障碍之——不良性格。
首先你要接受、认可你的这种性格，并且要知道内向性格不是不好的性格，内向性格不等于不善于交际。无论是内向性格的人还是外向型的人的都有其性格的优势和劣势。其次学会善于发挥自己性格中的优势，善于降低性格中的不足。看看下面的叙述吧，它能给你一些提示：
内向性格＝不良性格，这是许多人的看法，似乎已成了“定论”。
确实，内向者不善言谈与交际，常常处于一种孤独寂寞的状态之中。但是人的社会属性又使其希望被他人接纳、肯定、尊重、赞赏，渴望着人与人之间的沟通与交融。因此，内向的人表面看上去很拘谨、很闭锁，其心理愿望却很开放。于是内向者常处于一种矛盾的痛苦之中。
许多介绍心理调节和社交技巧的书,谈了不少内向者如何克服内向的方法。这些书尽管具体内容上有所差异，但有一点是相同的：既都是否定内向性格，都要克服内向性格。
其实，就内向性格本身而言，它应算是既有优点，也有缺点，当属中性之列，不应戴以“可恨”、“不良”的桂冠。然而不少内向性格者都十分讨厌他们的内向性格，讨厌自己孤僻不合群，当众不敢表现，胆小怕事，好像自己一切的麻烦都要缘于内向的性格。殊不知，内向性格只是一个表象，在其背后掩盖的实质是他们缺乏自信，没有勇气，不善沟通与交流，脸皮太薄等等问题，而内向性格只是这些问题的外化形式，其核心是自卑。所以只有因缺乏自信而导致的内向性格者，才会对自己的内向性格持否定态度。换句话说，他们对自己内向性格的否定，实质上是对自我本身的否定。
正是由于搞不清上述因果关系，许多具有自我否定感的内向性格者，把自己的问题全部归咎于内向性格，并试图与此来死死较劲。他们硬逼自己在大众场合频频表现自己，硬着头皮与各类人交往，让自己表现得特别能侃会说。然而这一切实际上还是贯彻着与以前相同的、自我否定的“路线”，你想这会有什么好的成效吗？
有个小伙子，性格内向。为怕别人认为他内向而看不起他，所以就故意显得很外向。别人一起说什么时，很多话题其实他一点儿也不懂，但他却装得十分在行的样子，与别人大侃特侃。然而这样做的结果，除了让他感到特别累且仍没有融合于群体之中以外，并没有让他感到有任何收获感、自豪感。
可见，内向者的问题许多时候恰恰就来自于他们对内向和自我的否定，这使他们越想克服内向反而就更加内向更加自卑，其原因乃在于他们犯了“路线方向”的错误。
相反，如果内向者能首先接纳自己的性格，明确自己的人生优势，在平稳踏实的心态下积极努力，找准自己的人生成才方向，不断提高自己的人生实力，充实丰富自己的生活，那么你将渐渐地不再在意自己内向与否，因为你已对自己有了真正的自信，包括对自己的性格。那时你会自然亲切地与人交往，潇洒自如地表现自我，何必还要对“内向”一事耿耿于怀呢？
思路一转换，内向者便可发现许多内向的优点，比如内向者可以更冷静地观察与思考，善于体察他人的心事，没有太多的应酬反而使自己更有时间学习，较少受流行观念的影响而具有较高的创造性，朋友不太多但较为牢固，等等。
乌龟虽慢，但它能比兔子更多地讲一些道路上的情况。而许多看似缺点的东西，如果换一个角度，换一个场合来审视，往往能成为优点。在听诊器发明以前，医生要听诊内脏的声音，必须把耳朵贴到患者的胸部。法国一位年轻男医生拉埃里克，因生性腼腆，性格内向，特别不好意思把脸埋于女患者的胸部听诊，遂自己发明了用竹筒子来听诊，后经不断改进，才成为今天广泛使用的听诊器。
所以，内向性格并不能阻碍我们成功——假若我们不认为它是一种阻碍的话。事实上，许多成功者，许多名人，他们正是性格内向者，但他们绝不是自我否定的内向者。
当然，对于许多内向者身上的性格弱点，特别是缺乏勇气这一点，应是必须加以克服的，但克服的前提仍是悦纳自己。惟有此，你对你的行动和努力才能有信心、有耐心。在这样的心态下，你去交往，你去表现，才会有意义和有效果。
有个做护士的女孩性格内向，她一直对此深恶痛绝。每当亲朋好友提及她的内向时，她都觉得是一种羞耻。因此她总想把自己的内向性格克服了，比如在生人面前大胆地说话，在同事面前口若悬河地大侃一番。然而这番努力却总没见成效，她依然十分地内向。后来，她听了我给她讲的道理，才领悟到自己问题的实际上并不在于内向，而在于不能悦纳自我。
明白了这一点后，她对自己有了一个重新的认识。她对自己说：“我这个人真诚实在，朋友虽然少，但她们都是我最知心的。我性格虽然比较内向，但从不揭别人的伤疤，不去损伤别人的自尊心，想象力丰富，感情细腻，极富同情心……”如此一“挖掘”，她自己忽然意识到自己还有这么多优点。
悦纳自我后，这个女孩的精神风貌焕然一新。她不再在意自己的性格是否内向，与人交谈与交往越来越大方自如。后来有一次她与他人在谈论自己的性格时，非常自豪地说：“我就属于内向的性格，但我并不觉得内向有什么不好。”别人听后惊讶地说：“你是内向的人吗？我们怎么没看出来？”
对此这个女孩感叹道：“好奇怪，承认接受自己内向了，别人却不认为你内向了。”
回答者： zjh_h12 - 魔法师 五级 6-15 17:24
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不要发愁，慢慢来。我一直以来就是一个性格内向的人。我想成为外向的人吗？不，我很骄傲。因为很多我崇拜的很多大明星在被人问道的时候无一例外的说我是比较内向的性格，可见内向还是当今比较时髦的词汇
给你一点资料吧
很多性格内向的人都想使自己变得外向一些，因为似乎只有性格 外向的人才更适应当今社会，更利于与人交往。但其实很多性格外向的人，对自己的性格也 有很多不满意的地方。
每种性格都有各自的优缺点。性格内向的人其实有很多优点，例如做事认真、踏实稳重等等 。内向的人想使自己变得开朗一些，多半是因为活泼开朗的人容易与别人相处，参与活动更 积极一些，但是这些并不是性格外向的人的“特点”，它只是外向性格的附属品。掌握与人 交往的技巧，使自己的热情大胆一些，性格内向的人同样可以做到！所以，有些时候并不是
性格可不可以改变，而是能力可不可以提高的问题，我想此时这个问题的答案，我就不必多 说什么了。
经过了上面的讨论，我想你也许不再为想要改变性格而苦恼了。但你也许仍然还在困惑，性 格到底是不是一成不变的？事实上，我们只能说在某种意义上，性格是可以改变的。例如随 着年龄或情境的改变，人的性格会发生变化。但要是想在短时间内改变自己的性格，即使是 通过心理治疗与辅导，也绝非易事。
可见，有时我们不必要刻意改变自己的性格，性格没有优劣，只要提高能力、改善自身素质 去弥补性格某方面的缺点就足以使我们成为无可挑剔的人
你会想过自杀的。一了百了算了。活着没意思。你可以换位思想下，你的家人，亲人只会更难过，你可以尝试做点好人好事，哪怕一丁点小事。你心里就会得到满足。心情得到解放。本回答被提问者采纳
2. 认真琢磨反省自己性格的优略。每个人的性格都有所不同，例如：刚烈、暴躁、懦弱、柔弱、耿直、含蓄、傲慢、自私、多疑、冲动等等。您分析一下自己值得发扬光大的好性格有哪些，对自己今后发展不利的坏性格有哪些。
3. 认真揣摩社会上成功人士的优良性格及品格。学习他们面对坎坷、面对逆境、面对顺境的为人处世的方法和经验。
4. 认真落实到位才能够成为一个脱胎换骨的、有益于社会的、自主如意的、鲜活的生命。知道了自己的性格弱点就应该想办法改变自己的不良性格。特别是在去除自己的不良性格时，不能够犹豫不决、时断时续、依依不舍，而是应该快刀斩乱麻，一下子痛下决心剜掉它。
当然我也有不良性格，我像您一样想要驾驭自己的性格，想要达到自己人生的圆满。我愿与您一起共同努力清除咱们人生道路上的障碍之——不良性格。
首先你要接受、认可你的这种性格，并且要知道内向性格不是不好的性格，内向性格不等于不善于交际。无论是内向性格的人还是外向型的人的都有其性格的优势和劣势。其次学会善于发挥自己性格中的优势，善于降低性格中的不足。看看下面的叙述吧，它能给你一些提示：
内向性格＝不良性格，这是许多人的看法，似乎已成了“定论”。
确实，内向者不善言谈与交际，常常处于一种孤独寂寞的状态之中。但是人的社会属性又使其希望被他人接纳、肯定、尊重、赞赏，渴望着人与人之间的沟通与交融。因此，内向的人表面看上去很拘谨、很闭锁，其心理愿望却很开放。于是内向者常处于一种矛盾的痛苦之中。
许多介绍心理调节和社交技巧的书,谈了不少内向者如何克服内向的方法。这些书尽管具体内容上有所差异，但有一点是相同的：既都是否定内向性格，都要克服内向性格。
其实，就内向性格本身而言，它应算是既有优点，也有缺点，当属中性之列，不应戴以“可恨”、“不良”的桂冠。然而不少内向性格者都十分讨厌他们的内向性格，讨厌自己孤僻不合群，当众不敢表现，胆小怕事，好像自己一切的麻烦都要缘于内向的性格。殊不知，内向性格只是一个表象，在其背后掩盖的实质是他们缺乏自信，没有勇气，不善沟通与交流，脸皮太薄等等问题，而内向性格只是这些问题的外化形式，其核心是自卑。所以只有因缺乏自信而导致的内向性格者，才会对自己的内向性格持否定态度。换句话说，他们对自己内向性格的否定，实质上是对自我本身的否定。
正是由于搞不清上述因果关系，许多具有自我否定感的内向性格者，把自己的问题全部归咎于内向性格，并试图与此来死死较劲。他们硬逼自己在大众场合频频表现自己，硬着头皮与各类人交往，让自己表现得特别能侃会说。然而这一切实际上还是贯彻着与以前相同的、自我否定的“路线”，你想这会有什么好的成效吗？
有个小伙子，性格内向。为怕别人认为他内向而看不起他，所以就故意显得很外向。别人一起说什么时，很多话题其实他一点儿也不懂，但他却装得十分在行的样子，与别人大侃特侃。然而这样做的结果，除了让他感到特别累且仍没有融合于群体之中以外，并没有让他感到有任何收获感、自豪感。
可见，内向者的问题许多时候恰恰就来自于他们对内向和自我的否定，这使他们越想克服内向反而就更加内向更加自卑，其原因乃在于他们犯了“路线方向”的错误。
相反，如果内向者能首先接纳自己的性格，明确自己的人生优势，在平稳踏实的心态下积极努力，找准自己的人生成才方向，不断提高自己的人生实力，充实丰富自己的生活，那么你将渐渐地不再在意自己内向与否，因为你已对自己有了真正的自信，包括对自己的性格。那时你会自然亲切地与人交往，潇洒自如地表现自我，何必还要对“内向”一事耿耿于怀呢？
思路一转换，内向者便可发现许多内向的优点，比如内向者可以更冷静地观察与思考，善于体察他人的心事，没有太多的应酬反而使自己更有时间学习，较少受流行观念的影响而具有较高的创造性，朋友不太多但较为牢固，等等。
乌龟虽慢，但它能比兔子更多地讲一些道路上的情况。而许多看似缺点的东西，如果换一个角度，换一个场合来审视，往往能成为优点。在听诊器发明以前，医生要听诊内脏的声音，必须把耳朵贴到患者的胸部。法国一位年轻男医生拉埃里克，因生性腼腆，性格内向，特别不好意思把脸埋于女患者的胸部听诊，遂自己发明了用竹筒子来听诊，后经不断改进，才成为今天广泛使用的听诊器。
所以，内向性格并不能阻碍我们成功——假若我们不认为它是一种阻碍的话。事实上，许多成功者，许多名人，他们正是性格内向者，但他们绝不是自我否定的内向者。
当然，对于许多内向者身上的性格弱点，特别是缺乏勇气这一点，应是必须加以克服的，但克服的前提仍是悦纳自己。惟有此，你对你的行动和努力才能有信心、有耐心。在这样的心态下，你去交往，你去表现，才会有意义和有效果。
有个做护士的女孩性格内向，她一直对此深恶痛绝。每当亲朋好友提及她的内向时，她都觉得是一种羞耻。因此她总想把自己的内向性格克服了，比如在生人面前大胆地说话，在同事面前口若悬河地大侃一番。然而这番努力却总没见成效，她依然十分地内向。后来，她听了我给她讲的道理，才领悟到自己问题的实际上并不在于内向，而在于不能悦纳自我。
明白了这一点后，她对自己有了一个重新的认识。她对自己说：“我这个人真诚实在，朋友虽然少，但她们都是我最知心的。我性格虽然比较内向，但从不揭别人的伤疤，不去损伤别人的自尊心，想象力丰富，感情细腻，极富同情心……”如此一“挖掘”，她自己忽然意识到自己还有这么多优点。
悦纳自我后，这个女孩的精神风貌焕然一新。她不再在意自己的性格是否内向，与人交谈与交往越来越大方自如。后来有一次她与他人在谈论自己的性格时，非常自豪地说：“我就属于内向的性格，但我并不觉得内向有什么不好。”别人听后惊讶地说：“你是内向的人吗？我们怎么没看出来？”
对此这个女孩感叹道：“好奇怪，承认接受自己内向了，别人却不认为你内向了。”
回答者： zjh_h12 - 魔法师 五级 6-15 17:24
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• 如何改变内向的性格
• 我二十五岁,性格内向,沉默寡言,似乎并不受人们的欢迎...
• 如何改变自己内向的性格？
• 怎么样改变自己内向的性格
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更多关于怎样改变内向性格的问题>>
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其他回答 共 9 条
不要发愁，慢慢来。我一直以来就是一个性格内向的人。我想成为外向的人吗？不，我很骄傲。因为很多我崇拜的很多大明星在被人问道的时候无一例外的说我是比较内向的性格，可见内向还是当今比较时髦的词汇
给你一点资料吧
很多性格内向的人都想使自己变得外向一些，因为似乎只有性格 外向的人才更适应当今社会，更利于与人交往。但其实很多性格外向的人，对自己的性格也 有很多不满意的地方。
每种性格都有各自的优缺点。性格内向的人其实有很多优点，例如做事认真、踏实稳重等等 。内向的人想使自己变得开朗一些，多半是因为活泼开朗的人容易与别人相处，参与活动更 积极一些，但是这些并不是性格外向的人的“特点”，它只是外向性格的附属品。掌握与人 交往的技巧，使自己的热情大胆一些，性格内向的人同样可以做到！所以，有些时候并不是
性格可不可以改变，而是能力可不可以提高的问题，我想此时这个问题的答案，我就不必多 说什么了。
经过了上面的讨论，我想你也许不再为想要改变性格而苦恼了。但你也许仍然还在困惑，性 格到底是不是一成不变的？事实上，我们只能说在某种意义上，性格是可以改变的。例如随 着年龄或情境的改变，人的性格会发生变化。但要是想在短时间内改变自己的性格，即使是 通过心理治疗与辅导，也绝非易事。
可见，有时我们不必要刻意改变自己的性格，性格没有优劣，只要提高能力、改善自身素质 去弥补性格某方面的缺点就足以使我们成为无可挑剔的人
你会想过自杀的。一了百了算了。活着没意思。你可以换位思想下，你的家人，亲人只会更难过，你可以尝试做点好人好事，哪怕一丁点小事。你心里就会得到满足。心情得到解放。本回答被提问者采纳
第2个回答 2009-03-17
问题在于 你自己。。首先。。我觉得你应该试着去跟人交流。。跟一个 离你最近。平时说话最多的人交流。。然后 慢慢扩展自己的交流 范围
第2。。我觉得你缺乏一些兴趣爱好，所以跟很多人是没有共同语言的。。所以有些时候你搭不上话擦。你应该多去了解一些社会的东西。也多跟朋友们去玩玩 去见识见识
第3。。我觉得你胆子太小了。。试着 提高下自己的胆量。。干一些以前没干过的事情。。你也可以跟老师谈谈。。老师社会经验比较丰富。。
第2。。我觉得你缺乏一些兴趣爱好，所以跟很多人是没有共同语言的。。所以有些时候你搭不上话擦。你应该多去了解一些社会的东西。也多跟朋友们去玩玩 去见识见识
第3。。我觉得你胆子太小了。。试着 提高下自己的胆量。。干一些以前没干过的事情。。你也可以跟老师谈谈。。老师社会经验比较丰富。。
第3个回答 2009-03-21
你要想象，平时对你好的人多么希望你能考好！！
你课上要专心
不能分心
然后无论做什么是都要仔细
实在受不来就唱隐形的翅膀
只有成绩好，别人才能看的起你~~
你还可以试试编诗歌
我就编过
用ng结尾的
你也试试
我相信你
你课上要专心
不能分心
然后无论做什么是都要仔细
实在受不来就唱隐形的翅膀
只有成绩好，别人才能看的起你~~
你还可以试试编诗歌
我就编过
用ng结尾的
你也试试
我相信你
第4个回答 2009-03-17
爱!笑????!!!!!!!!!!!!!!!!!
第5个回答 2009-03-29
做人要想开一点 不要看别人怎么说 让他们说去吧 你自己一定要走好自己的路 我的分析：1.不够自信 比如说你成绩不好就是啦 2.没有朋友 这是人生中必备的 没朋友就没人际关系 导致他们欺负你 3.不要去想那些陈旧的观念 没个城里人都是从农村里出来的 4.和朋友老师多交流不要去在意别人怎么想 希望你成为一个活泼开朗的好学生
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