过重的书包会伤害少年儿童的脊柱。
研究人员表示,过重的书包会伤害少年儿童的脊柱。由于学生每天都要背包上学,长期下来会让他们感到身体不适,产生厌学情绪,影响学习成绩。
研究人员在《步态与姿势》杂志上发表的报告中提到,他们借助三维运动捕捉软件,记录孩子们肩膀、脊柱和膝盖部位的运动,发现背双肩书包会增加躯干屈曲程度,给24节脊椎骨间的软骨层增加压力,而书包背带也会造成背部和颈部不适。使用双肩书包的研究对象中,43%出现背部疼痛症状。
扩展资料:
选书包建议:
1、书包的材料最好为柔软的,这样可以减轻对背部的压力。
2、最好选择一个双肩背包,因为书包的重量可平均地分摊在腰骨和骨盆上面,把书包固定在腰部,防止书包摇摆不定,减低脊骨和肩膀所承受的压力。
3、书包有多个物品袋,这样可以避免所有的重物都压在背部。
4、肩带应该宽,有助于减轻书包对肩膀所造成的压力,并可以平均分散书包的重量。
5、书包里面装的重物应为背负者体重的10%到15%,过重可能会影响身体发育。
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