吃什么清血毒

Question

如题所述

Answer 1

樱桃就是目前被公认具有为人体去除毒素及不洁体液的水果，同时对肾脏的排毒具有相当的功效，而且还能有通便的功用。
另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，而且能帮助肠内黏液组成，清除肝、肠、 胃、肾体内的垃圾。
如苹果也是不错的选择，因为苹果内含半乳糖荃酸，对排毒挺有帮助的，其果胶也能避免食物在肠化。
此外， 如草莓，也是一种可以排毒水果，且热量不高，内含有维他C，能清洁肠胃道和照顾肝脏，但若你对阿斯匹灵过敏或肠胃功能不好，可能就不宜食用了。

Answer 2

蜂蜜，木耳，海带，猪血，茶，萝卜，绿豆

Answer 3

素食都不用清血毒，省事。

Answer 4

木耳、蘑菇、核桃。新鲜蔬菜和水果。

Answer 5

山药