懒人版秘八种焖饭做法一周焖饭不重复

如题所述

第1个回答  2023-05-23

香辣蚝油花甲

一、食材

花甲一斤,多力小榨浓香菜籽油葱姜蒜,小米辣,豆瓣酱,料酒生抽,老抽,蚝油

二、做法步骤

1首先准备食材,花甲凉水人锅,加入料酒煮至花甲开口,捞出用流动的清水冲选三遍

2.热锅放入莱籽油,加入葱养蒜炒香,加人一勺豆瓣酱炒出红油,加入花甲。

3,加一勺料酒,一勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,加人小米辣,翻炒均匀,霜上藏花即可

水煮肉片

一、食材

瘦肉,豆芽,青莱,香莱,葱姜蒜蛋清,料酒,生抽,淀粉,豆瓣酱火锅料,花椒,熟芝麻,辣椒粉,干辣椒

二、做法步骤

1食材准备好,瘦肉切片,加蛋清料酒,生抽,淀粉,抓均匀腌制5分钟。

2.热锅倒油,加葱姜蒜炒香,加豆瓣酱,加火锅料,炒出红油,加两碗清水。加人黄豆芽青菜,烫飘捞出,加人由片煮熟,捞人孩中,

3.碗中铺上干辣椒,熟芝麻,葱花,辣椒粉,花椒,淋上热油,我上香莱即可

酸辣肥牛

一、食材

肥牛300g、线椒、小米椒、辣椒面、香菜、熟芝麻、生抽、陈酷、蚝油

二、做法步骤

1调酱汁:碗中放人蒜末、辣椒面青红椒园、白芝麻淋上热油+两勺生抽+两勺陈醋+一勺蚝油+少许盐和白糖拌匀。

2.冷水放人肥牛加1勺料酒煮至肥牛变色捞出放入碗里,倒人酱料、香菜拌匀即可

葱爆孜然牛肉

一、食材

牛肉300g、大葱、蒜泥、芝麻

二、做法步骤

1牛肉切薄片加姜蒜+一勺料酒+勺牛抽+一勺老神+一勾蚝油+勺淀粉抓匀牌15分钟

2.锅内倒入适量油,放入大葱联炒爆香,加人牛肉,大火爆炒至变色,加人1勺孜然粉、约短椒粉、1勺熟芝麻

3.翻炒均匀,撒上葱花就可以出锅开吃啦

麻椒鸡

一、食材

鸡腿三个、小米椒线椒各几根、葱

二、做法步骤

1.鸡腿去骨,冷水下锅,倒人两勺料酒和几片葱姜,大火煮开转中小火煮十分钟,撒去浮沫捞出。

2.碗中放入小米椒线椒辣椒粉葱花白芝麻,浇两勺热油,倒人两勺生抽加一勺蚝油+两勺花椒油+少许盐和球+一句别街酱,觉包备用

3.鸡肉沥干水分切块,浇上料汁拌匀即口

香辣孜然鱿鱼须

一、食材

鱿鱼须,小米辣,线椒,生抽,老抽,蚝油,料酒,白糖,辣椒粉,孜然粉,孜然粒,白芝麻

二、做法步骤

1.就鱼须冲洗干净,锅中烧水,放人就鱼须,变色后捞出过一下凉水控水备用。

2.锅中油热爆香蒜末,倒人鱿鱼须,加人一勺料酒+两勺生抽+蚝油+半勺老抽+一小勺白糖,大火翻炒2分钟。

3.再加入白芝麻、孜然粉,孜然粒,辣椒粉,翻炒均匀后倒人线椒和小米辣,翻炒几下出锅

酱大骨头

一、食材

大骨棒、鸡爪子、鹤鹑蛋、八角、香叶、草果、干辣椒、花椒、桂皮、生姜、小葱、冰糖、黄豆酱、豆瓣酱、老抽、生抽、盐

二、做法步骤

1大骨头洗净加葱姜料酒冷水人锅,焯水后捞出洗净

2.锅里入油放入冰糖,小火炒至佳辣色,加人4大碗清水快开

3.放人所有香料、葱姜、酱料煮开放入大骨头中小火烧2小时,中间可以放入焯水的鸡爪和鹤鹑蛋即可

洋葱炒肥牛

一、食材

肥牛、洋葱、大蒜、香慈

二、做法步骤

1.调酱汁:2勺生抽、加1勺老拍加1勺蚝油、加半少许黑胡椒粉、加半勺白糖、加1勺淀粉、加半碗清水揽拌均匀

2.洋葱切丝,大蒜切未,香葱切葱花,肥牛焯熟捞出备用

3.起锅热油,蒜末爆香,放详葱炒熟,加入肥牛翻炒,淋人酱汁大火翻炒收计,出锅撒上煎花即可

相似回答