顺应放假潮流,我的学校肯定也提前放假了!我计划了很多事要完成,安排的满满的!
1、看多点书,一定要看自己喜欢的,什么垃圾与考试有关的就不要管它了,最主要是自己喜欢的,而且是健康的,可以增长知识的。
2、锻炼身体。暑假那么热,可以多点游泳,其实游泳最好,可以全身运动,而且可以锻炼肺活量,还可以看很多漂亮妹妹,哈。要不就早点起床跑一跑步,或者每天练习一下肌肉。只要用心去做,一个暑假下来,真的是废柴也可以成为人才。
3、做1件需要自己动手的事;
平常我们都是“动脑一族”,很少有机会“动手”。
而我们常常感觉自己上了一天班,一周班很累,其实不是体力累,而是“心累”。
那“动手”做事,比如自己动手把房间打扫的很干净,比如自己做一顿不错的饭菜,比如认真写写字等等,为什么能提升能量呢?
因为这些事,只要自己动手去做了,只要自己开始行动了,就会看到成果,大脑就会得到正反馈和满足感,于是自己就会感觉到我真的是很不错的。
这种成就感会让自己状态很好,也更有能量去做更多的事。
4、早上或者晚上去附近的公园散散步,拍拍夕阳;
植物是很有治愈力的,尤其是四季更替时,会发现很多意料之外的美。
平常上班我们都是匆匆忙忙,两点一线的生活,很无聊又枯燥。
休假的时候,早上有晨光,晚上是夕阳和晚霞,去附近的公园散散步,拍拍好看的照片,也会觉得很有新鲜感和满足感。
5、给自己的一周做总结,下周做计划;
时间总是过的很快,周一觉得难熬,但到了周五就会觉得一周过的好快啊。
时间是我们最高贵的资源。
休假的时间,静下来把自己一周所做的事情,一周的产出,一周的感悟和收获做个总结。
看看自己这一周做出了什么成果,完成了什么目标,有什么重要的收获。
是给自己的一次梳理,也是复盘和反思,写下来的总结会更清晰,也会更加明确自己该在哪些地方做优化,内心也会更笃定。
做完总结,给自己的下周做个计划和安排,有哪些重要的目标和事情要完成,什么节点完成,以及自我投资方面要做什么。
有了一个明确的计划,自己对未来的一周会更清晰,也会走的更稳,能量也就更足
是的,我的学校也提前放假了,我打算十号回家的现在陆续放假了,在漫长的假期里如何做呢?看看下面这五点意见
第一点、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习,不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容,还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关的习题,你定能更深刻地理解这些内容,你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。
第二点、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然,学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间,总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间,这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题,但是它能让你了解如何支配你这一周的时间,从而使你有充足的时间学习和娱乐。
第三点、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。
第四点、有可能的话,找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处,这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆,但是它必须是舒适的,安静而没有干扰。当你开始学习时,你应该全神贯注于你的功课,切忌“身在曹营心在汉”。
第五点、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何,所以你不要弄虚作假,而应心平气和地对待它。或许,你有一两次考试成绩不尽如人意,但是这不要紧,只要学习扎实,认真对待,下一次一定会考出好成绩来。通过测验,可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方,更有助于你把新学的知识记得牢固。
学考驾照
随着人们经济条件的提高,生活中的汽车越来越多,开车便成了一项基本技能,因此学考驾照也成了很多大学生假期规划中的一项。暑期时间集中,利用这大好时光考取驾照,来一次说走就走的旅行。这里要提醒各位,学车时一定要注意防晒,不然回到校园后,小中医见到的大家可能会是一个个黑球球。
学习电脑技术
如PPT、EXCEL、合并音频、剪辑视频,学着做一个flash,学着用photoshop。技多不压身,互联网时代,这些是常用的个人技术。
准备一两门证书考试
关于考证,如助理医师、计算机二级、英语四级。如果你不是学霸,沉下心来,给自己定一个短期计划,学习、巩固、刷题、冲刺,一鼓作气。考证也会遇到瓶颈期,但是要坚守初心,坚持下去,专注当下
参加大学生社会实践
到政府见习或参加各类公益活动(义卖、义演、义教、义工),通过公益活动帮助他人,成就自己。也可以选择一项自己感兴趣的比赛去参加,为一个更好的成绩去努力,挑战自己,不为结果。
实习或做暑假工
积累社会经验,学习待人处事之道。小中医建议去做暑假工不要做重复的工作,选择对自己的成长有意义可以锻炼自己的工作。如果不是因为经济问题,建议有能力的小中医去公司或者学校实习哦。也可以选择到大城市实习,建议找和自己未来职业发展有关的工作,或者是自己意向发展的职业实习,不要局限于自己的专业。提醒!!!暑假兼职请谨防诈骗哦!
阅读
读书是一种修行,跨越时间和空间,借着文字去看另一个世界和别人的故事,在另一个世界寻找另一个自己。读书让你变得想象力丰富、知识渊博,成为一个更有趣的人。选两本好书,沏一杯清茶,让心灵去旅行。暑假可以计划至少读完几本书,根据个人需求确定数量。
旅行
计划一次旅行,在旅行中你会学到很多,安排自己的衣食住行,了解别样文化,开拓视野。抽出一周时间,约上三五好友或陪父母去看看世界。有不少同学已经制定自己的旅行计划了,趁青春,去旅行。疫情期间还是要注意安全。在家里也不要忘了把最温暖的自己留给家人,多多照顾和陪伴家人。
坚持体育运动
运动不仅能够提高身体素质,将负面情绪尽快宣泄,使心态更加平和,心理更加健康,减少心理疾病的发生;还可以使肌肉骨骼更加强壮,关节更加灵活,抗打击能力较强,较少发生骨折、拉伤、扭伤等疾病,对身材和气质的培养都有帮助。
树荫蝉鸣,花开盛夏
制定计划并坚持实行
用自己喜欢的方式充实自我
让这个假期充满意义吧!