前几天参加了一个家庭教育的培训，现场老师问，有多少孩子现在呆在家里不愿意上学？
我扭头一看，居然有四分之一的家长举手。
昨天，又有人留言，说孩子初三不上学，她都快抑郁了。
可见，现在孩子遇到问题不愿意上学的情况真的是太多了。面对这样的孩子，父母通常都会感觉到绝望，不知道该如何是好？
“人活着实在是太难了！”绝望中的父母常常会有这样的感叹。
01
《被讨厌的勇气》中有这样一段话：“你眼中的世界呈现出复杂怪异的一片混沌。但是，如果你自己发生了变化，世界就会恢复其简单姿态。因为，问题不在于世界如何，而在于你自己怎样。
也许你是在透过墨镜看世界，这样看到的世界理所当然就会变暗，如果真是如此，你需要做的是摘掉墨镜，而不是感叹世界的黑暗。
摘掉墨镜之后看到的世界也许会太过耀眼，而使你禁不住闭上眼睛。或许你又会想念墨镜。即便如此，你依然能够摘掉墨镜吗？你能正视这个世界吗？你有这种“勇气”吗？
正如“大道至简”，春天开花，秋天结果，日出日落，潮涨潮落。所有的事物都有自己的运行规律，不争不抢，不攀比不盲从，一切都顺其自然。
但是人却往往因自己感受的不同，对周围的人、事、物有了不同的注解，由此制造出更多的麻烦。
担心被争抢，我们恐惧；在比较中落败，我们愤怒；不敢面对困难，我们逃避。最终透过墨镜看世界，到处混沌黑暗，无路可走。
02
《星期五的心理咨询室》里有这样一个故事：一个高三男孩突然不上学了，整天在家打 游戏 ，父母劝了很多天，急得要上吊，孩子也无动于衷，最终只好求助咨询师。
咨询师陪着孩子聊天，在谈话中不断欣赏肯定孩子，敏锐地觉察到孩子内心有一个不愿意说的秘密。
原来28天前孩子被老师嘲笑并赌他肯定考不好，他担心如老师所言，再遭老师取笑，索性不去上学，不参加高考，但是又想争口气，所以每天在家里玩 游戏 ，想通过赢得 游戏 比赛为国争光，给自己挣面子。
咨询师表达对老师的愤怒，请教孩子 游戏 ，赞赏孩子为国争光的想法，孩子被理解、被认同的渴望得到了满足。咨询结束前，自己主动提出明天去上学。
咨询师很吃惊，问孩子为什么突然想要上学。
孩子说：我来之前都想好了，如果你也和其他人一样劝我去上学，我扭头就走，但是你不但没有提上学的事，反而理解我不上学的行为，还愿意听我讲 游戏 ，我第一次感觉有人理解我了。我不需要再用 游戏 证明给老师看了，我要回到书本中去。
看，孩子什么都知道，只是被自己的情绪卡在那里动弹不得。就像一个人遇到困难不敢面对，于是戴上墨镜，企图欺骗自己世界太灰暗。
03
孩子不上学，父母担心马上要中考、高考，孩子考不上怎么办？
别人家的孩子都好好的，唯独自己家的孩子不上学，丢人了怎么办？
自己怎么说，孩子就是不听，怎么办？
当我们内心有这么多恐惧、担心、害怕、无助的时候，为了减轻焦虑，我们会指责孩子、给他们讲道理、或者选择逃避，这样焦虑会加倍传递到孩子身上，孩子更加害怕，更加无力面对现实。
真实的世界里面是什么？真实的世界是我们不敢面对不上学的孩子，不敢面对他人嘲笑的眼神，不敢面对糟一点的结果，所以我们要将自己的情绪转移到他人或者其他行为上。
一个人面对真相，最需要的是独立负责的态度和勇气。
孩子不上学，我们如果相信自己有能力帮助孩子，相信孩子有能力走出困局，相信孩子并不比其他人差，相信这只是人生长河中的一个短暂的过程，我们内心就会有一份笃定，就不会担心害怕焦虑无助，反而可以冷静地看到孩子的需求，帮助孩子走出困境。
所以，带上墨镜，就是因为我们缺乏勇气，又怎么能觉察到并且轻易地摘掉呢？
04
《思考快与慢》中说，人的大脑有两套思维体系，惯性思考是系统1，深入思考是系统2。
系统1的运行像自动驾驶一样，是无意识，不费力的。系统2的思考需要我们集中精神，专注去考虑。
因为人的习惯是能不使劲就不使劲，所以我们习惯用系统1自动应对。
如果我们可以意识到，当我们不敢面对负面情绪，会习惯性戴上墨镜逃避现实，就要在有负面情绪的时候，启动系统2，让自己冷静下来。
我们要问自己：我在担心什么？害怕什么？现在孩子不上学是不是就肯定考不上大学？考不上大学是不是人生就没有希望？哪些是真实存在的？哪些又是自己想象出来的？我可以负哪些责任？孩子可能遇到了什么问题？我可以为孩子提供哪些支持和帮助？
回答这些问题的过程就是面对自己，看清自己的过程。我们敢承认并接受自己的担心和害怕吗？敢面对孩子的行为吗？
想象的老虎有时候比真老虎更可怕。当我们一层一层地问自己，假老虎将无处遁形，内心的害怕和担心自然会消退。
当我们的内在稳定了，就可以透过行为看孩子的动机和想法，接纳孩子的行为，真诚地欣赏孩子，让他们感受到自己的价值。
孩子在父母的接纳和爱中才有勇气去掉墨镜，直面现实。
这个过程很难，但是我们的应对方式，真的会影响孩子不同的人生。