第1个回答 2024-05-20
1、皮肤保养：长期坚持使用合适的护肤品，定期敷面膜。外出时涂抹隔离和防晒霜，随时注意补水，让皮肤更加有光泽、细腻光滑。这样长期护理，可以使五官显得更加精致。
2、穴位按摩瘦脸：具体方法包括用指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复几次；在下巴与下颌间来回按摩，以漩涡方向揉两颊脸蛋。也可以在超市购买某些按摩器帮助按摩。由于气血、经络等交错复杂的关系，在脸上、身上形成许多穴点，可反映气血运行的顺畅与否。经常刺激按压这些穴点，可以改善脏腑功能，消除浮肿，从而使五官变得精致。
3、冷热交替敷脸：具体方法是先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以1：2比例分配，至少敷15分钟。热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。本回答被网友采纳