我在减肥，指导师说我缺乏脂肪酶，请问他说的对吗？怎么补啊

Question

我在减肥，指导师说我缺乏脂肪酶，请问他说的对吗？怎么补啊

Answer 1

你好，一般水果减肥是可以的，不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝
草莓或者吃点面食。晚餐随便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太太太多
是可以减肥阿。