现在学习无法集中精神,老是觉得所有人都在背后嘲笑我,特别是女生很讨厌我,心理感觉痛苦

如题所述

第1个回答  2014-03-13
问题分析:
你好,根据你提供的情况,首先要调整好自己的心态,目前你处于学习状态,要端正自己的学习态度,确定自己的学习目标,然后根据自己的学习目标,去制定学习方法,按照自己的实际情况,要慢慢的完成自己的目标,不能用感觉去面对自己的事情,一定要正确的去认识,要多与同学沟通学习方法,要学会学以致用。

意见建议:
你好,根据你目前的情况,首先要去适应自己的环境,要调整好自己的心态,保证充足的睡眠,多参加一些有意义的活动,每天安排适当的时间去锻炼身体,保证营养饮食,切记要学会与同学正确的去沟通,正确的去处理与同学的关系,有问题及时与老师、父母进行沟通,要学会多问,多看一些有意义的书籍,学会释放压力,祝你健康快乐每一天!
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