提高11岁孩子抵抗力应该吃什么食物比较好

Question

如题所述

Answer 1

问题分析：
小孩抵抗力是小儿经常感冒主要是免疫力低下，缺乏运动锻炼，病毒入侵引起的表现，建议提高免疫力，可以服用白蛋白， 平时多运动锻炼，

意见建议：
饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物，多喝水，可以服用板蓝根颗粒预防，保持心情舒畅。注意保暖穿衣服，以防着凉。