如题所述
我上面说的办法,你可以尝试一下。之前和一位瘦子朋友聊过,她像增肥,每餐吃的特别多,也爱吃肉。但不爱吃甜食。重要的是一种心态,瘦子,很多都喜欢操心,想很多事情,也很好体力。吃过饭,过会就再吃蛋糕什么的。不要经常走路,消耗体力。