从2018年nmn就时不时被身边人提起，什么“nmn抗老神药”、“长生不老”、“NMN骗局”、“NMN是假的”等等话题，这些话题的热议是源于每日邮报Daily Mail发布了一篇名为“华裔科学家发明世界首例‘长生不老药 ’引起的！这篇文章其实是一把双刃剑，既让nmn声名鹊起，瞬间什么美国NMN胶囊、香港NMN9000、瑞维拓瞬间崛起，还有近段时间很火的ACMETEA W+NMN等等，而nmn已经有很成熟的nmn质量管理国际十大核心标准，所以我们这些想要减缓衰老的姐们来说，想要寻求nmn来抗老，首先要符合nmn国际质量管理核心标准，但是对于nmn抗衰老确定你真的了解吗？其实小乐在动笔写nmn之前，真的搜索了大量的相关科学文献。总结一下这到底是怎么回事？（文中附质量管理国际十大个核心标准祥见）
nmn究竟是何方神圣？
在正式解答NMN有没有抗衰老之前，请容小乐先花一些篇幅介绍一下NMN究竟是什么？它应该符合哪些标准？
在了解nmn之前，朋友们还要先了解NAD+
大家都知道细胞是人体基本的组成单位，不同的器官由不同的细胞组成，这些细胞的正常运作和人体的生命活动全靠体内的几千余种酶。
而所有酶中有六分之一，约500-800种酶不能单独发挥作用，必须依赖辅助因子或辅酶。没有辅酶，这几百种酶就不能正常地发挥功能。而维持我们体内长寿蛋白、修复DNA和维持免疫体系正常功能的NAD+作为一种辅助酶，他就像我们办公是里的纸一样，是一种消耗品，且随着年龄增长这种辅助酶还会分泌减少，这样人在30岁之后NAD+就成了体内的稀有物质，如果得不到足够的补充，会使诸多生理功能下降，由此触发体内各种衰老的症状，如记忆力衰退、心血管功能弱化、免疫力失调、睡眠质量差、精力下降、血糖增加、便秘、脱发、食欲不振和各种神经元退化等等。
下面重点来了，那么NAD+和nmn到底有什么关系哪？
由于分子量太大，直接补充NAD+会导致NAD+无法真正进入细胞中发挥作用，而NMN（全称为Nicotinamide mononucleotide，即β-烟酰胺单核苷酸）作为NAD+的前体物质，能在口服数分钟至数十分钟后即经小肠到达血液转化成NAD+，并随之被输送至肝脏、肌肉、心脏等器官，且没有观察到副作用，因此在若干候选前体物质（烟酸、色氨酸、烟酰胺、烟酰胺单核苷酸和烟酰胺核糖）中成为了补充NAD+的首选物质！
好！大家现在明白为什么nmn为什么会被炒的那么热的吧！
由于nmn是补充NAD+的首选物质，所以现在市场上的NMN真的是琳琅满目，请选择NMN的宝宝们，小乐找到国际上核心标准。大家按照此核心标准进行科学选择！！！！
NMN质量管理国际十大个核心标准
1、质量管理体系：NMN必定符合《OULF》欧联法检测合格和《FDA美国食品药品管理》认证，除标注商品名称外，还需要标注所有成分含量及NMN纯度字样，需要标注原产国及分销国。
2、制作工艺管理体系：高及的制作工艺影响NMN活形。不建议使用”化学提取法”避免出现化学残留。
3、含量管理体系：相对NMN含量mg/瓶≥12000，吸收直达小肠，肠溶吸收是胃吸收的20%。
4、效率管理体系：要考察原料的真实性和纯度。
5、吸收管理体系：利用肠溶吸收，提升吸收率和吸收阈值。
6、活性管理体系：单位剂量（每100克）转化NAD+的分子数，NMN分子很容易穿过细胞膜，进入细胞内部，在15分钟内提高人体的NMN含量，并迅速提高NAD+的水平。
7、使用范围管理体系：成人（ 孕期、哺乳期妇女禁用）。
8、安全管理体系：生产工艺、原料采集、《OULF》欧联法安荃标准基础性制度、出厂安荃性检测、微生物重金属超标严审、生成技术工作科学性。
9、原料管理体系：大多数NMN企业都是单国认证，而目前双国认证的原料管理更加严谨及安荃，比如ACMETEA W+NMN，就属于法美双国认证标准的产品。
10、多国监督管理体系：“法”“美”两国双监管。美国FDA对膳食补充剂GMP规定标准，欧盟食品安荃局（EFSA）欧盟食品补充剂管理相关法规。
nmn抗衰老NMN质量管理国际十大个核心标准细节：
一、质量管理体系：
NMN必定符合《OULF》欧联法检测合格和《FDA美国食品药品管理》认证，除标注商品名称外，还需要标注所有成分含量及NMN纯度字样，需要标注原产国及分销国。
二、制作工艺管理体系：
制作工艺也影响MNM对身体的健康吗?
1、原料级别即医级别原料，一般不作为直接口服使用;
2、ACMETEA W+NMN的”冷压生物酶“制作技术，能够让NMN在低温情况下保持不失活，而压制成为稳定的胶囊，将NMN纯度提高到99%，更利于保存以及人体吸收，以大限度地提高辅助因素的生物利用度，支持人体的代谢，无需通过SLC12A8基因转化为烟酰胺核糖核苷（NR），直接快速转化为NAD +，补充体内NAD +水平，是目前率先的制备解决方案。
三、含量管理体系：
关于NMN日服用量这个问题，真怔在科研层面有学术支撑的一个表述是，人体的服用量是每天每千克体重服用8毫克的NMN，这样换算成一个70千克的成年人来说的话，每日推荐服用量在560毫克左右，每天的吸收、消耗、年龄增长等问题综合考虑来看，ACMETEA W+NMN含量mg/瓶≥12000是能够保证以上日常消耗和体内储备的。
目前每瓶NMN总含量的不同。NMN3000是指一瓶含量3000mg；NMN6000就是6000mg/瓶；NMN9000就是9000mg/瓶；NMN12000就是ACMETEA W+12000mg/瓶，目前ACMETEA W+NMN12000含量和纯度都是最高。NMN12000具备提升组织内部的活型化级别，促进NMN12000含量快速进入各个生物的细胞中，增加NMN的数量来抑制老化，让衰老的脏器复苏，我们的身体正在逐渐失去机能，及时修补。成功让细胞重显活生机。
四、效率管理体系：
通过ACMETEA W+NMN能够避免边缘递减效应，控制产品长期保持功效水平;增强三羧酸循环效率，从而让NMN在人体产性更功效作用，又避免了过量摄入的不可控影响;能够保持人体吸收的速率,进而减少影响。
五、吸收管理体系：
NMN效果是否明显，普通人对营养物质的吸收只有10-20%，对NMN也不例外，当NMN纯度提高到99%，通过ACMETEA W+NMN技术稳固MNM在胃中的形态，迅速的透膜，避免胃酸破坏，将吸收率十至二十倍提升，通过肠溶吸收，小肠细胞上slc12a8转运体专门负责转运NMN进入细胞，然后随着血液循环，会被身体各个器管和组织的细胞利用，保证临床ACMETEA W+NMN的数据真实。
六、活形管理体系：
ACMETEA W+NMN单位剂量（每100克）转化NAD+的分子数，10分钟内NMN在血液中的浓度逐渐上升，并且在30分钟内，NMN随血液循环进入多个组织中，并在组织中合成NAD+，提升NAD+水平。是何方神七、七、使用范围管理体系：
1.老年人，用于辅助改观各种老年性疾病；
2.中年人，消解或者缓和各种亚健康问题，如慢性疲劳、睡眠差、视力下降等；
3.熬夜者，加速机体恢复；
4.应试者，提高抗压能力，保持头脑清醒；
5.辐射剂量较高者，如放射科医生护士、空中机组人员，提高因辐射受损基因的修复能力；
6.癌症病人，帮助放化疗后病人修复基因，提高免.疫力，加速身体复康；
7.健身者，加速肌肉生长；
8.运动员，提升能量水平和反应速度；
9.饮酒者，提高解酒能力，保护肝脏，修复乙醛毒性损伤的基因；
10.吸烟者，降低烟瘾；
11.抑郁者，提升多巴胺水平，改观情绪，增加大脑供血，缓和抑郁造成的大脑衰退；
12.中老年女性，改观皮肤健康，延缓皮肤衰老；
八、安荃管理体系：
生产工艺方面，ACMETEA W+NMN的”冷压生物酶“制做技术，提取的NMN纯度高达99%，每瓶含量高达12000mg。ACMETEA W+NMN在目前NMN品牌当中含量也是最高的，《OULF》欧联法安荃标准基础性制度、严格遵守出厂安荃性检测、微生物重金属超标严审、生成技术工作科学性延伸。
九、原料管理体系：
众多NMN厂家，原料在单国认证，而真实达到安荃级别是需双国认证，目前ACMETEA W+NMN产品，属于法美双国认证标准。在产品原料方面达到了严谨和安荃管理标准。
十、安荃管理体系：
ACMETEA W+NMN符合美国FDA对膳食补充剂GMP规定标准，GMP是一套适用于制药、食品等行业的强制性标准，要求企业从原料、人员、设施设备、生产过程、包装运输、质量控制等方面按国家有关法规达到卫生质量要求；
ACMETEA W+NMN符合欧盟食品安荃局（EFSA）欧盟食品补充剂和《OULF》欧联法管理相关法规。旨在确保在食品包装上向消费者提供的营养、健康资料准确可靠，以免消费者误解。该法规的基本宗旨是对欧盟成员国间食品及相关功能食品的营养和健康声称在标签、介绍、广告等方面提供法律法规的协调，使相关食品在各成员国之间能够自由流通；
在2013年12月，哈佛大学的教授在权威的科学杂志《细胞》发表的一篇论文，论文中宣布：
1、NAD+（烟酰胺嘌呤二核苷酸）是长寿蛋白辅酶的底物；
2、补充NAD+的前体NMN可改善哺乳动物几乎所有的衰老症状并能有 效地推迟衰老。
现在很多地方都嗅到了商机，纷纷研究生产NMN的工艺，使NMN的工业化推进了一大步，生产为可供消费者服用的膳食补充剂。虽然到目前为止由于技术的不断改进，NMN的价钱也在不断调整，但是对大多数人而言可不仅仅是一杯咖啡那么简单，但是相信不久的将来NMN也能真正飞入寻常百姓家！到时候即使岁月来到我们身边，相信也只是擦肩而过，身体上也不会留下岁月的痕迹乐！
近年来，随着人们对健康和长寿的追求日益增加，抗衰老成为了一个备受关注的话题。而NMN作为一种新兴的抗衰老物质，备受关注。吃NMN真的能抗衰老吗？瑞维拓是一种常见的NMN品牌，它的效果又如何呢？
我们来了解一下NMN是什么。NMN（尼克酸单核苷酸）是一种存在于人体内的物质，它在细胞内转化为辅酶NAD+，进而参与能量代谢和DNA修复等重要生物过程。由于辅酶NAD+在人体中随着年龄增长而逐渐减少，因此有人认为通过摄入NMN可以提高NAD+水平，从而达到延缓衰老的效果。
关于NMN抗衰老的效果，目前的研究结果还不能给出明确的答案。虽然一些动物实验表明，在应用NMN后，老龄动物的某些生理指标得到了改善，但这些实验结果难以直接推广到人类身上。NMN的长期食用对人体是否有潜在的副作用和安全性也尚待进一步研究。
瑞维拓作为一种常见的NMN品牌，它的效果如何呢？根据消费者和博主的反馈，瑞维拓在提升体力、改善睡眠质量、增强免疫力等方面表现出良好的效果。许多人表示，在使用瑞维拓后感觉精力充沛、睡眠质量得到改善，并且更加抵抗疲劳。瑞维拓还被一些消费者称赞其对皮肤健康的改善效果，包括皮肤质感的提升、皱纹和色斑的减少等。
需要注意的是，个体差异是存在的。因为每个人的身体状况和生活习惯不同，对于NMN及瑞维拓的反应也会有所差异。NMN只是衰老延缓的一个方向，并不能完全依赖于单一物质。保持良好的生活习惯、合理饮食、适度运动等综合措施同样重要。
吃NMN是否真的能抗衰老，科学界目前仍没有明确的结论。而瑞维拓作为一种常见的NMN产品，根据消费者和博主的反馈，它在提升体力、改善睡眠质量、增强免疫力等方面具有良好的效果。我们还是应该保持理性心态，根据自身情况选择适合自己的抗衰老方法，并在使用任何保健品之前请咨询医生或专业人士的意见。
吃了鹤松医药NMN基础款有一个月了，说说服用后的体验。目前主要有3大感受，归纳如下：
改善睡眠
听说：效果最显著且见效最快的就是帮助睡眠，2-3天就有改善，一天一次，一次2粒，睡前服用。当时肯定不信，又不是安眠药，这么神奇的吗？工科女的较劲精神上头了，到货后第一天就迫不及待地开始吃了，为了测试睡眠质量，这次特地戴上了小米手环入睡的。当晚感觉比之前入睡的较快，躺下后24分钟就睡了。以前都是玩手机玩到11点，然后关机睡觉，躺下后翻来覆去半小时才能入睡。第二天入睡的速度比第一天还要快，躺下后18分钟睡着了。第三天是12分钟，服用后的第5天，躺下后不到5分钟就睡着了。后面基本上躺下3分钟内入睡。而且第二天早上起床感觉很精神，都不想在床上待着，感觉赖床症也缓解了。
提升体力
服用一周后感觉浑身是劲儿，什么爬山呀，打羽毛球呀，跳舞呀......连续两三个小时都不带喘气的。相比以前，很容易疲劳，每天上10小时班，下班后就想回家葛优躺，周末更是宅在家里不想出门。更不用说去爬山了，爬楼梯都喘的不行。现在感觉像打了鸡血，每天有用不完的力气，周一下班后上舞蹈课，周三下班后去参加演讲俱乐部，周末要么去打羽毛球，要么去周边爬山。朋友们也说我变了，像回到了学生时代的年轻状态，每天都容光焕发，心态也变得比之前积极乐观了。
改善肤质
粗心的我没注意到自己皮肤的变化，还是身边人注意到了（咳咳，工科女通常都是素颜哦）。他们说我面色红润有光泽，不像之前那么暗沉，色斑也不见了。还审问我是不是有好的护肤品藏着掖着不分享出来。这还真是冤枉。护肤品一直都没换呀，国产相宜本草，不用眼霜，对，粗糙的工科女。这大约是在服用后的第28天，刚好是一个皮肤周期，效果就出来了。没有抬头纹、色斑和痘印淡化了（之前挑脂肪粒和痘痘没有做好防护引起的），现在开始自恋起来了，明明是30+的人，竟然拥有一张25岁的脸(嘿嘿......)
事实与传闻：nmn9000、nmn抗衰老是骗局吗？揪心，从古代的秦始皇探寻长生不老丹，到近期频上头条的赌王何鸿燊用钱续命，人类对生命的探索从未停止，前苹果CEO乔布斯说过："没人想死，就算那些想去天堂的人，也想活着上天堂。"
NMN抗衰老是骗 局吗？
当被问到这个问题时，我相信你对NMN有一定的了解。NMN的疗 效毋庸置疑，它是一种科学的认证和临床数据，并在医学上做出了一些突破性的贡献。近年来，国际权 威学术 论 文，屡次证明能改 善衰老DNA，显著延 缓 衰 老，防止阿尔茨海默病等多种神元素的降解。
为什么NMN被广大用户提出了质疑呢？
1、NMN需要和四大核心氨基酸合并，才能发挥活 性催化，详情参阅ENlivEN21 W+NMN衡中粒成份表。
2、NMN改 善老化DNA的过程是激 活了端粒体活 性，但第 二个过程是通过端粒塔营养和衡中粒营养深入细胞，活 化的基 因链条提供所需营养，所以单独使用NMN效果甚微。
3、用量决定效果和持续性，以W+NMN 打标的，含量均超12000单位，可放心使用。
什么是NMN
NMN存在于所有活 细 胞中，维持新 陈 代 谢和线粒体功能。NMN是人体固有的物质。NMN是NAD+的前体，其生理功能主要通过提高NAD+水平来体现。NAD+是维持细胞核与线粒体之间的化学通讯联系。如果这种联系减弱，就会导致线粒体DNA的变性、缩短、突变，甚至诱导细胞凋亡。
线粒体的减少和缩短是细胞衰老的重要原因，是整个器 官循环系统的衰老。因此，补充外源性NAD+是一种重要的途径。经口给药后，NMN（端粒修 复因子）能迅速进入血液并作用于其他身体组织，增加NAD+水平，随年龄增长而降低。
NMN在人体转化利用的过程
科学界承认的NAD+前体基本上可以分为NMN，NR和天 然前体。评估一个NAD+前体优劣的标准有几点：稳定性、单位剂量转化NAD+的分子数、能否进入细胞、首 次合成NAD+是否能避过速率限 制酶NAMPT、NAD+内循环反应中能否避开速率限 制酶NAMPT、在代谢过程中产生抑 制产物烟酰胺的量、动物实验中提升体内NAD+水平的效果、安 全性、国家药品监督机构承认度等。
因为NAD+分子无法直接进入细胞，所以补充NAD+都是以服用NAD+前体的形式吸收到血液中，随后进入细胞并转化为NAD+。服用的任何一种NAD+前体在体内转化成NAD+并且参与了抗 衰 老与基 因 修 复相关的生理反应以后，都会转化为烟酰胺。而烟酰胺可以通过一个叫做NAMPT的酶转化回NAD+。这条通路就是NAD+的内循环，也叫做NAD+打捞通路（salvage pathway），简单的可以理解为，人体自身合成NAD+的路线。
为什么说NAD+的内循环比服用NAD+的前体更重要？
是因为服用NAD+前体只能在短时间提供一次性的NAD+水平的提升，在NAMPT活 性未提升的情况下，之后的内循环无法有 效地维持住NAD+的水平。而人体每天需要使用的大部分NAD+都是从NAD+内循环合成得来，所以说增强NAMPT的活 性的重要性远大于服用单一的NAD+前体。ENlivEN21 W+NMN衡中粒模仿人体内催化酶的工作过程避免化学提取工艺法的残留物降低使用效果。
NMN（端粒塔修 复因子）可以直接进入细胞？
华盛顿大学医学院的科学家在2016年发表的一篇论 文中指出，服用NMN后，10分钟内，血液中NMN浓度逐渐升高，30分钟内，NMN进入多个有血液循环的组织，并在组织中合成NAD+，提高其水平。
它能促 进DNA线粒体的活 化，提高自愈能力和速度，刺 激人体细胞的分 裂和分化，修 复体内各器 官的衰老，还能显著再 生和修 复生殖系统的衰老和退化。它能延缓人体器 官的生理衰退和衰老。衡中颗粒营养活 血化瘀+NMN改 善衰老指数的研究已得到几乎所有科学期刊的支持。自然、科学、细胞和许多其他杂 志的研究证实了NMN在神经退行性疾 病（阿尔茨海默病、低温和帕金森病）、心血管疾 病、听觉和视觉中的作用。
NMN的功效与缺点
功效
1、催化身体百分之95以上生命活动所需的能 量
2、抗 衰 老
3、维持毛 细 血 管的再 生能力
4、酒精代谢
5、修 复遗传基 因（DNA）
缺点
1、容易上火
2、癌症患者慎用。
3、NMN价 格不菲。
4、购买NMN的渠道不多,一不小心就弄到假货。
编辑手记
随着科技的日益发展，人类对生命的探索已经取得了日新月异的变化，NMN作为近几年很重要、新颖的研究产物已经得到了很多人的认可，尤其像贝宝联合创始人彼得蒂尔、传媒大亨默多克、李嘉诚、soho潘石屹都服用过NMN产品，并为其站台，可见一斑。
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