第1个回答 2011-09-30
高浓度，你想酸死自己的胃还是舌头啊
到时候肠道被你喝出问题就麻烦了
不需要高浓度，只要坚持1天1，2杯，长期下去，会见效的
2 柠檬汁很简单的，切2片柠檬，加1勺糖或者蜂蜜
用一个小勺子捣烂果肉，出汁
最后冷水一冲，搅拌，OK，可以喝了，很好喝
3 一定要用冷水，热水会让柠檬发苦，十分难喝
而且蜂蜜在高温下变质，营养流失，所以记得用冷水哦
4 柠檬是光敏性食物，吸光的。也就是说，你吃了柠檬，马上去晒太阳
会比较容易晒黑，所以建议晚上喝
如果非要白天喝，喝完之后3个小时再出门
马上要出门的话，那只能涂防晒霜了，而且要涂2遍
5 柠檬可以美白，排毒，我夏天最喜欢喝了，躲在家里喝，呵呵
坚持喝可以美白的，不要指望食疗会马上见效，要吃一段时间才行的