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12月份适合吃什么菜
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第1个回答 2020-12-09
有什么蔬菜成熟就吃什么蔬菜是最好的。首先鼓励选择新鲜和应季蔬菜,以免储存时间过长,造成一些营养物质的流失。另外,在条件允许的情况下,尽可能选择多种蔬菜食用,应特别注意选择深色蔬菜(如深绿色、红色、桔红色、紫色蔬菜),使其占到蔬菜总摄入量的一半。
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十二月吃什么
时令菜
答:
现在就是12月份这个季节,
真的比较适合吃大白菜还有萝卜
。霜打以后的白菜非常好吃的。
12月份适合吃什么蔬菜
答:
12月份适合吃以下几种蔬菜 1、
白菜
白菜不仅营养丰富、味道鲜美,而且便于储存,是“种一季吃半年”的蔬菜,被称为“菜中之王”。中医认为大白菜“通利肠胃,除胸中烦,消食下气”,认为经常食用大白菜能够起到刮肠排毒的作用。2、红薯 冬天一来,街头最受欢迎的小吃,莫过于热乎乎、香喷喷的烤红薯。
广东时令
蔬菜
一览表
答:
12月广东的时令食材全年时令蔬菜和水果(适用于南方)
春天(农历一月至三月)蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋葱、菜花、甜豆、豌豆、芹菜、生菜、荠菜、油菜、菠菜、香椿、竹笋、马兰头、葫芦、韭菜
。水果:番石榴、大枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾(晚春)。夏季(农历四月至六月)蔬菜:辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、芸豆、芦...
12月份适合吃
的菜
答:
12月份吃什么蔬菜
好——萝卜 营养专家说,萝卜所含的多种营养成分能增强人体免疫力,常吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压、预防冠心病等疾病。有句俗语:“萝卜上了市,药铺不用开。”据说,女性常吃还有美容瘦身的作用,冬季正是萝卜大量上市的时候,不妨
可以
趁着现在多吃一些。特别是冬季人们普遍吃的...
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