晚上感觉有人掐我脖子，早上还有印子。

Question

昨天晚上一点多醒了 我想看表 结果一下不能动了 然后我感觉有两只手掐我脖子 我喘不过来气 然后我求救了 寝室有一个没睡的 全过程都见了 我那个时候就是坐起来昂着头 早上起来脖子上两个手印 求高人指点。谢了 我还感觉有头发扫过脸颊，然后亲眼看见一个白色影子飘出去。是幻觉吗？

Answer 1

你遭遇鬼压床啦。看来你最近比较累或压力很大，要不然就是体虚。好好调整一下吧。睡觉时尽量不要双手放在胸口，保持呼吸通畅，你所看到的白影是幻觉，也可以说成是“灵魂出窍'”，有人会有这样的体验，总之你别睡的太晚，作息时间规律的话，就不会这样梦魇啦。