演出漫威电影《黑豹》而备受瞩目的黑人男星查德威克鲍斯曼（Chadwick Boseman）因罹患大肠癌病逝，享年43岁。根据美国癌症研究协会指出，罹患大肠癌的比例虽不断增加，但只要及早发现，大肠癌是最可预防的癌症种类之一。一半以上的大肠癌可透过调整饮食习惯、运动和体重控制来预防，再配合大肠癌筛检，早期癌治愈率和5年存活率都可超过9成。
安南医院中医部黄千甄医师说，大肠癌好发于50岁以上，男性较女性多。诱发大肠癌危险因子中约15%归因于遗传，包含家族性大肠直肠瘜肉、遗传性非瘜肉大肠直肠癌，或是有肠道病史如腺瘤性瘜肉或发炎性肠道疾病，其它因素则包括肥胖、糖尿病、抽烟、饮酒过量、缺乏运动、摄取过多加工肉品食品、精致饮食、高油脂低纤及油炸变质食品等因素。
黄千甄表示，「瘜肉」一词最早记载于黄帝内经《灵枢·水胀篇》，名为「肠覃」，而瘜肉的临床表现属于「肠癖」、「泄泻」、「便血」的范畴。以中医病观点认为由于情绪压力，会影响肝脾功能，导致体内湿热邪毒和痰湿内生，或者是偏食油腻重口味、辛辣煎炸之物，又或是嗜酒无度、进食生冷饮食，导致痰湿邪气壅滞，久则肠道瘜肉内生。
因此，除遗传因素外，黄千甄医师强调饮食调理对预防瘜肉增生非常重要，除避免危险食物外，多运动、多吃蔬菜水果，并且维持正常排便习惯，假若大便不畅时，饮食方面可多吃帮助排便食物，如香蕉、木瓜、豆腐、波菜、含大量纤维性食物。
若排便易腹泻体质的朋友，可以摄取四神汤（山药、芡实、茯苓、莲子、薏苡仁）为主体之药膳料理或莲藕茶，也要多喝温开水，尤其避免夜间饮冰水以免造成阴寒太重，晚上也不太适合食用过量寒性水果如西瓜、梨子、莲雾、番茄、哈密瓜等，另外可再搭配按腹部、天枢穴和足三里穴等穴位 *** ，让肠道保持健康。