孕妇贫血，空腹血糖高能吃韭菜豆芽吗

Question

如题所述

Answer 1

1.多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。2. 含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。3.富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素，有鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。