每天喝的都是茶水对身体有害吗？

Question

如题所述

Answer 1

每天喝的都是茶水,对身体无害。
茶水含一定数量的咖啡因，有提神醒脑的作用，不宜饮得太多。并且部分茶水还有保健作用。

Answer 2

茶水对身体是无害的 不同的茶有不同的功效追问

能具体讲下一些茶的功效吗，

比如什么茶最提神？

最营养？

追答

薄荷茶 菊花人参茶 苦丁茶 薰衣草柠檬茶 提神
从保健效果看，以绿茶为最佳。一是绿茶所含人体需要的养分最丰富，如蛋白质、维生素以及微量元素等

追问

我是一个高中学生，你认为我应该喝薄荷茶吗？

我熬夜

追答

高中的时候我很少喝水 晚上 如果饿就吃完混沌什么的 茶的话怕你喝了该睡的时候睡不着

追问

不会的，我很快就会睡着，以前也喝茶，不过好像没什么提神作用，我喝的是茉莉花茶