如何集中全身的力量，然后把力量聚集到拳头上

如题所述

举报该问题

第1个回答推荐于2017-11-26

一般来说是通过一系列的调动把身体部分肌肉调动起来运送力量的，我学的是WTF，我站开位的时候习惯右手出拳，此时我的右脚是半垫地的，出直拳是通过右脚蹬地带动腰部转身同时右手出拳，此时的力量结合了腿部腰部臂部的力量。当然不同手法发力有点不一样。

麻烦采纳，谢谢!本回答被提问者采纳

相似回答

如何让力量聚集在拳头上呢?答：小腿发力挺腰以腰带动上身再以肩膀发力带动大臂将力凝至小臂出拳记住要屏住一口气将手甩出攥拳

怎样能将全部力量聚集到拳头上答：简单点说就是你从高处下来，拳头着地的那个力量。如果你能做到的话，打出去的力量已经非常大了。再说个更简单的，你跳起来用拳头去砸一个比你矮的家伙的时候，那个力量，你去体会一下。打个子大的也是这个道理，但是需要你对你身体更强的掌控。

李小龙说出拳要把全身力量都集中在拳头上,该怎么做?答：只告诉你一点吧，发动的时候全身放松，就像扔出去一样，用哪里打人，哪里在打击的一刻瞬间紧张，比如说一拳，如果你是一条标枪那拳头就是标枪头，其他的部位不要想多用里什么的，唯一做的事就是用最快最直接的方式把这个枪头扔到你要打击的部位就是了。慢慢体会吧，这一点参透了，你就是高手了。打...

请问怎么把力量集中到1点能将身体的全部力量集中到拳头上产生很大的威...答：臂、拳都动起来，一起动，把这些动、这些力拧成一个整体，然后再放出去。发力时给人一种像弓箭一样的感觉，是拉满弓后放出去的。物理学W=FS 这个功也是这样的。联系时可以找张薄的纸，像信签纸那样的，用线把纸吊起来，发力用拳去打纸。体会一下发力的感觉，体会一下速度，体会一下寸劲。

大家正在搜

人的拳头有多大的力量拳头的力量怎么样练拳头的力量如何让拳头具有爆发力如何使拳头有力拳头怎么打才有力量拳头力量训练方法怎样练拳头力量和硬度拳头怎样打最有力气

如何把全身力量集中在拳头上

请问怎么把力量集中到1点能将身体的全部力量集中到拳头上产生很...

怎样能将全部力量聚集到拳头上

怎么把全身的力量集中到一点

将全身的力量集中在拳头上是什么思想模式?

李小龙说出拳要把全身力量都集中在拳头上，该怎么做？

拳击如何把全身的力量集中到一点

如何把拳头的力量全部发挥出来