肠胃不好引起便秘怎么调理

如题所述

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第1个回答 2017-05-25

可以试着煮养生粥和加强身体锻炼……

第2个回答 2017-05-25

平时多食疏菜、多喝水，加强体育锻炼，养成定时排便习惯,我朋友在用的一款垂直律动机,效果不错,望采纳!

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