吃水煮大白菜的好处

如题所述

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第1个回答 2019-11-09

清水煮白菜对身体是没有害处的，白菜中纤维的含量比较多，有利于大便的通常
可以达到减肥的效果
希望能够帮助到你，祝生活愉快，望采纳，谢谢
来自百度知道团队[有需要告诉我]为您解答

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吃水煮大白菜的好处有哪些?答：1、传统医学认为，白菜“性味甘、平寒无毒，清热利水，养胃解毒”，有清除体内毒素、利尿通便的作用，可用于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症。2、由于其含热量低，大白菜还是肥胖病及糖尿病患者很好的辅助食品。3、大白菜中维生素E的含量比较丰富，因此是一种能防治黄褐斑、老年斑的美容养颜蔬菜。4、大白菜除烦...

谈谈吃水煮大白菜真的可以减肥吗?答：而水煮大白菜是一种热量很低的蔬菜，用来辅助减肥的效果是非常好的。白菜的营养价值还是很高的，含有丰富的维生素C和维生素E，还富含纤维素，可以促进肠壁蠕动，帮助消化，加快新陈代谢，预防便秘起到排毒通便的效果，另外所含的果胶成分也可以帮助人体排出体内多余的胆固醇。如果每天吃两餐清水煮白菜，控制...

吃水煮大白菜真的可以减肥吗?你怎么看?答：大白菜的营养价值是非常高的，吃水煮大白菜是可以起到减肥效果的，因为大白菜当中的纤维素含量非常丰富，能够促进肠胃的蠕动，可以起到助消化的作用，而且也是能够预防便秘的。但是并不建议长期只吃一种食物，如果每天都吃水煮大白菜的话，就会很容易出现营养不良的情况，而且在吃了其他食物之后，也是非常...

水煮大白菜吃了后,感觉尿多好烦人?答：白菜含水量大，其性微寒，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。自然会排尿较多

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