1、双休，会给人一种休息了2.5天的感觉，因为从周五下午你就可以开始计划周末该怎么过了。
2、单休，会给人一种休息了又好像没有休息的感觉，因为你对于休息的这一天是没有任何期待的。
3、双休就是快乐，超级的快乐，单休就是经历了六天之后稍稍缓解了一下痛苦，就要开始新一轮的痛苦。
4、一年有52周，单休意味着多上52天，一年多上两个月的班。
5、双休是上2.5天就休一天。单休是上6天休息一天。这么一对比是不是更直观了？
6、单双休还有隐形条件：双休的工作一般都会保障你法定节假日休满，比如元旦五一国庆端午之类。单休的嘛，随时待机，国庆放3天调休4天表面上凑满7天，实际上抓你来加班三天，然后国庆后一下上班7天再继续单休。
7、单休往往就是睡一觉就过去了，然后一觉睡起来就又要上班了。
8、单休那天你要是需要去办什么事或者和家人出去什么的，那这天你也得不到完全休息，然后带着疲惫的身体和精神开始新一轮。
9、有了家庭，单休可能比上班还累。比如老人过生日，比如xx的婚礼，要去和家人吃饭，要么就是办办自己的事，和没休息一样。单休就是让你处理一下琐碎的工作。
10、事实上双休的往往工资更高，单休的工资反而更低。
16、双休的妙处在于，肆无忌惮的周六，不用后悔昨天，不用担心明天。
17、单休的一般平时加班也多，平时很多积攒的衣服鞋子都没洗，床单也没换，周末一天一般都是睡醒忙一天。
18、单休久了会觉得人生都没有意义了。放假的那一天只想窝在家里睡觉，不参与任何社交，也不希望任何人打扰到我。
19、遇到节假日你就知道差距大不大了，连上15天不是事。
20、上过学的都知道，双休真的太重要了，人类历史上最伟大的制度发明之一。
26、双休相比单休可以说多了一倍的生命。
27、休息两天及以上就会有一种工作和休息割裂开来的感觉，但是单休就完全没有，单休让人觉得一直在上班，只是中途休息了一会而已。
28、很多人单休的时候还得加上用一个小时写周报。
29、单休不仅是休息少，单休的公司基本上福利和工作环境都很差劲。
30、单休周日都不敢睡懒觉，怕晚上睡不着周一起不来。
31、双休周五周六最快乐，周日的晚上会emo！单休一周都会emo。
32、单休你的脑子：终于能睡个懒觉了。双休你的脑子：要不要约兄弟搓一顿呢，该去哪玩呢。
33、单休其实都不能叫休？那是为了降低猝死率放你回家睡一会。
34、双休的时候，不睡到天荒地老根本对不起自己。但单休的周末根本不敢睡懒觉，害怕一觉醒来半天就过去了。
35、总而言之，能坚持在单休公司里干下去的人，都是狠人。
双休工作制是目前最为主流的一种工作日设置，但事实上，如今的双休日制度，也才刚刚二十年。从最初的单休到双休，也是经历了很曲折的过程。
那么单休和双休到底有什么不同？对我们来说意味着什么呢？
双休和单休区别大吗？
双休，会给你一种休息了 2.5 天的感觉，因为从周五下午你就可以开始计划周末该怎么过了。
单休，会给你一种休息了又好像没有休息的感觉，因为你对于休息的这一天是没有任何期待的。
单休的一天，早上睡个懒觉一直到 12 点，起来点个外卖，然后边吃边刷剧，一直看到下午 5 点左右，起身把衣服洗一下，然后再点一份外卖，吃完打两把游戏，然后昏昏沉沉的睡觉了。
而双休就算是你自我放松一天，你依然可以期待第二天。
总之，假期的意义不就是为了带给我们更多的期待吗？
先举个例子：
如果你一个月基本伙食费是 300 块钱，那么给你 300 块钱你买不起额外的一块一块钱的肉！但是给你 600 块钱你可以顿顿吃肉！
因为本质来说，300块是基本消费，你的自由消费额是 0！而如果你有 600 块钱，那自由消费额是 300 块钱！如果一个人有 310 块钱，另一个人有 600 块钱，那么他们的钱相差的不是两倍，而是 30 倍！
怎么算呢？第一个人他只有 10 块零钱，而第二个人有 300 块零钱，就这么简单。
同理，如果是工资，一个月薪 3000 块钱的人和一个月薪 6000 块钱的人，他们相差的绝对不是一倍的生活质量，可能是十倍二十倍！
如果他们每个月的基础消费是 2500 （房贷水电米油菜），那么前者一个月存 500，后者一个月存 3500，如果两个人一年生一场大病（或走礼聚餐）花掉五千块钱，那么前者过年猪肉一斤都买不起，而后者就是少存了两个月钱而已。
你会发现，如果你的条件越接近于生活下限，那么每一块钱都是巨大的区别！对于乞丐来说，有一块钱和没一块钱，可能就是生和死的区别。
那么回到单休双休这个问题，我就是单休的，在我看来基本算是无休，因为每周需要一天作为「基本消耗」：
孩子一个月打一次预防针，那你一个月 4 个单休就没了一个；
孩子感冒咳嗽发烧调休去看医生（学校不敢接收），那么单休又少一个；
什么水电过户要跑银行啊，什么身份证丢失要跑派出所啊，什么单位购物券必须指定离你几十公里外的某个超市限期消费又要周末及时去，什么下水道堵了电视坏了找人来修约时间在家等着陪着又是大半天，什么两个月没大扫除了赶紧挑个周末大扫除一下收拾一下换季衣服，什么安装空调安装防护网又是一天……
说实话你一个月如果只有 4 个单休，你能有一天没有事情做，那算不错了。
假如一个月有三件事情需要做，那么单休的人只能休息一天，而双休的人可以休息五天，差五倍！
这五倍你可以周末赏花还是看动物，还是参加什么艺术活动朋友聚会，这才能让你体会到：你在休息！
所以讨论单休和双休区别的时候，要先扣掉基础消耗量。
区别非常大。
双休：工作五天 VS 休息两天
工作/休息＝2.5
单休：工作六天 VS 休息一天
工作/休息＝6
看到没，这不是工作六天和工作五天的对比，因为这样对比结果是 6:5，貌似只是多了 20% 的工作量。
然而，工作应该是和休息相比较的，也是在一周即七天的时间内进行分配。
不然，工作五天休息九十五天，工作六天休息九十四天，岂不是几乎没区别了？
抛开休息谈工作，都是耍流氓！
这样一来，单休比双休的劳累程度可是强了一倍不止。
因为单休是工作六天休息一天，而双休工作五天休息两天，6：2.5 也就是 2.4：1 呀！
这就是为啥单休明明只是多一天工作量，却比双休劳累很多的样子。
单双休的区别到底有多大，结论就是：大，很大，非常大。
单休和双休差的绝对不仅仅是一天，而是：
双休：上 5 休 2，工休比：5/2=2.5，工作 5 天期待 2 天的快乐
单休：上 6 休 1，工休比：6/1=6，工作 6 天才换来 1 天的调整
一年有 52 周，就是比别人多上 52 天班，少休息 52 天，别人周六是加班可能有调休或者加班工资，你单休周六就是正常上班请假都要扣工资。
单休：
上 6 天休 1 天，单休的累，真的，不光是身体的累，其实更多时候是心累，精力值的消耗。
唯一一天休息可能连觉都睡不踏实，如果再加班 1 天就是连续上 13 天班，将近半个月。
机器都会有罢工的时候，况且人还不是机器，长期下来身心俱疲，可能人都麻木憔悴了。
单休心理活动：
周一：又要开始上班了。
周二：怎么今天才周二，时间过快点。
周三：还有三天才能休息。
周四：呀，终于周四了，还得坚持两天。
周五：别人明天就休息了，我怎么还要上班，难受。
周六：太累了，下班，回家，睡觉，最好明天谁也别找我，让我睡到自然醒。
周日：感觉还没放呢，怎么补个觉，吃个饭，明天又要上班了，我是谁，我在哪，谁来救救我。
单休=稍微缓一缓继续上班
双休=周六尽情嗨，周日调整调整准备上班。
对于我来说，可能单休跟无休没什么太大区别，只是停下来缓缓，还没缓过劲一周又开始了。
这样的单休，你说累不累，谁试过谁知道。
双休：
上 5 天休 2 天，双休的幸福指数会更高，更让人充满期待，也可以有心情好好安排一下周末，劳逸结合过得也会充实一些。
双休心理活动：
周一：加油，开始搬砖。
周二：搬砖的第二天。
周三：怎么这么快，我以为今天才周二，抓紧进度。
周四：明天再上一天班，就可以休息了。
周五：研究研究周末怎么嗨。
如果你是双休：那么请珍惜你拥有的双休时光，去做一些自己想做的事情，好好休息，好好生活。
如果你是单休：那么请积极一些，想开一点，本来单休就已经够累了，更要调节好自己的情绪，下次争取找个双休的工作。
现身说法，我本人从毕业开始做的工作就是单休的。一开始你会觉得，不就是单休嘛，差一天没什么，但是，过一段时间你就会发现你之前的想法真是图样图森破。
我们从这么三个方面来分享一下单休的坏处。
一、你的个人生活
单休意味着你的朋友们周六约起来一起嗨，你得说不行啊，我今天有上班；你的朋友们周天约起来一起嗨，你要么拒绝，说我已经很累了，而且明天还上班，要么拖着上了整整六天班的疲惫身躯去玩，累，大写的。
单休的工作占据了你生活的大部分时间，消耗了你的大部分精力，从此你的生活中除了工作就没有其他了。
你没时间去休闲，没有时间去修身养性，没时间去陪伴家人朋友，仅有的一天休息，你恨不得时间就停止在今天了，往往是累了六天，第七天睡一觉就过去了。
生活变得枯燥无味。除非你是个工作狂，工作可以带给你无上的乐趣，值得你付出你本该享受的其他。
二、你的精神和心理
人的精力是有限的，休息，是一个养精蓄锐的过程，双休的工作休息两天之后，就像充电，充满了，然后去工作，充两天电，工作五天。
而单休呢？就是电还没充满呢，就又要拔掉插头去工作，到了最后一天，电池都严重低电了。
这种消耗你短期内能坚持，但是长期呢，长期的情况下是你消耗完体力，那就只能消耗精神了。
心力交瘁就是这么来的。你变得不开心了。
三、从公司的角度
我也才参加工作没多久，不清楚如果站在老板的角度上看问题会看到什么不同的点，所以只能就我自己，说一点浅薄的观点和见识。
我认为单休是一种很低效率的工作时间安排。因为单休让员工的状态变差，影响的就是员工长时间来的工作效率了。
也因为单休有很多事情就跟上面说的一样，还是必须在工作日解决，那周六这天干嘛呢？整理内务，完成不用跟外界合作的工作咯。但这样的工作用得着花一整天吗，往往用不着啊，所以周六这一天的时间利用率是很低的。
除了特定的娱乐消费行业，我不知道周末上班能有多大收益。
公司角度我说不出什么了，希望能说得出来的旁友也能给我指点指点。
以上是我的个人看法，希望有人能给出更加客观理性的答案。
首先，从工作安排方面来看，双休和单休的区别主要表现在每周工作时间和休息时间的安排上。双休是指每周工作五天，每天八小时的工作制度，也就是说，每周工作40小时，休息三天天。而单休则是每周工作六天，每天八小时的工作制度，每周工作48小时，休息一天半。可以看出，单休的工作时间比双休多8小时，休息时间比双休少一天。
其次，从工作效率方面来看，由于单休的工作时间比双休多8小时，所以在相同的时间内，单休的工作量会比双休大一些。但是，如果考虑到双休和单休的休息时间差异，就会发现单休的工作效率并不一定比双休高。因为人们在长时间工作后需要休息和恢复，如果得不到足够的休息，工作效率会逐渐下降。而双休可以给予员工更充足的时间来休息和恢复，从而保持良好的工作状态和效率。
此外，从生活质量方面来看，双休和单休也有很大的区别。由于单休的工作时间比双休长，休息时间比双休短，因此单休的工作压力和生活压力可能更大。在单休的情况下，员工需要在六天内完成一周的工作量，这会增加工作压力和疲劳感。同时，由于休息时间较少，员工可能无法充分享受生活和放松身心，生活质量可能会受到影响。而双休可以给予员工更充足的时间来处理家庭问题、休闲娱乐、运动健身等，从而提高生活质量。
综上所述，双休和单休在多个方面存在明显的差异。因此，对于员工而言，选择一份提供双休工作的公司可能更为合适。这样既可以保证工作的高效率，又可以提高生活质量，达到更好的工作与生活的平衡。
当然，这并不是说所有情况下都是双休比单休更好。有些行业或工作类型可能无法实行双休工作制度，比如某些服务行业或需要连续工作的岗位。在这些情况下，单休可能是唯一的选择，员工需要适应并尽可能利用好有限的休息时间，保证身心健康和工作效率。
总之，无论是在选择工作时还是在实际工作中，我们都应该注意到双休和单休的差异，并根据自身情况做出合理的决策和安排。对于个人身心健康和工作效率而言，拥有充足的休息时间和合理的工作安排是非常重要的。
双休和单休的区别主要在于每周的工作日数量和休息时间。
双休指的是每周有两天的休息时间，通常是周六和周日。这种工作制度下，员工可以享受到更多的休息时间和自由时间，可以更好地平衡工作和生活。
单休则指的是每周只有一天的休息时间，通常是周日。这种工作制度下，员工的休息时间相对较少，需要更加努力地工作才能保持工作和生活的平衡。
因此，双休和单休之间的区别是很大的。双休可以让人们有更多的时间去放松、旅游、娱乐等，提高生活质量；而单休则需要人们更加努力地工作，以保持工作和生活的平衡。
双休制是一种工作制度，每周有两个连续休息日，通常为周六和周日。这意味着大多数员工在周末可以得到连续的两天休息时间，以进行放松、娱乐和与家人朋友相聚。在双休制度下，员工相对具有较为稳定的休息和工作时间，便于安排个人生活和社交活动。
相比之下，单休制度则是每周只有一个完整的休息日，通常只能选择周六或周日。这意味着员工在任一周只能获得一天的连续休息，而另一天则需要继续工作。相对而言，单休制度下的员工休息时间较为有限，很难得到连续的休息日，会给个人生活和社交活动的安排带来一定的限制。
在工作时间上，双休制度通常规定每天工作时间为8个小时，每周工作时间为40小时。这意味着员工有更好的工作与生活平衡，可以合理安排工作和休息时间，减少过劳和疲劳的可能性。而单休制度下，每天的工作时间可能更长，以保证总工作时间在一周内达到预定的40小时，这可能会让员工感到疲于奔命，减少休息和个人时间。
对于企业来说，选择适合的工作制度是一个需要权衡的因素。双休制度通常能够提高员工的满意度和工作效率，激发员工的积极性和工作动力。同时，双休制度也有助于员工的身心健康，减少工作压力和疲劳，提高工作和生活质量。而单休制度则可以在一定程度上提高工作效率和生产力，减少企业的运营成本。
然而，不同国家和地区对于双休和单休的规定可能会有所不同。有些国家甚至采取了其他的工作制度，比如弹性工作制或者四天工作制。这些制度旨在更好地平衡工作和休息，满足不同员工的需求，提高工作和生活的质量。
总之，双休制度和单休制度在休息日的安排和工作时间上存在一些重要的差异。双休制度相对更加有利于员工的身心健康和工作与生活平衡，而单休制度可能会对员工的休息和个人生活产生一定的限制。然而，工作制度的选择应根据实际情况和员工的需求来进行权衡，并确保员工能够在安全和健康的环境下工作和休息。