来例假跑步之后脸色苍白

Question

来例假跑步之后脸色苍白 来例假跑步之后脸色苍白

Answer 1

你好，这是气血亏虚的表现，运动需要激发气血，气血亏虚不能很好供应则面色发白。如果不严重，没有心慌等，可以不用服药
一般而言，不会有什么疾病。但是，运动后脸色发白的人，心脏不会太好。因为运动后，血液供应不足，才导致脸色发白的！

Answer 2

低血糖的症状，快点喝点能量饮料、葡萄糖水补充；下次例假不要做激烈运动，好好作息。