宝宝手指食物合集。
蒸糕万能公式。
1、果蔬+山药+鸡蛋。
搅打时间:5分钟;状态:轻甩可滴落状态。
2、果蔬+配方奶+低筋面粉+鸡蛋。
搅打时间:5分钟;状态:浓稠酸奶状。
3、果蔬+配方奶+低筋面粉。
搅打时间:均匀即可;状态:浓稠酸奶状。
4、果蔬+配方奶+玉米淀粉。
搅打时间:均匀即可;状态:粘稠、轻甩可滴落。
蒸糕成功tips。
食材分量最好用电子称来称取,更容易成功。
2.模具防粘最好先刷一层油,防止不好取出。
3.蛋清过敏的宝宝可以用2个蛋黄替代。
4.面糊不要倒太满,7-8分满即可。
5.火候控制在中火。
6.水分多的果蔬类,面糊稀可加10g玉米淀粉。
7.蒸的过程中不要中途开盖。
8.剩余的装入密封保鲜袋,冷冻保存。
香肠万能公式。
肉类+蔬菜+鸡蛋+淀粉/面粉。
详细步骤:
1.除淀粉/面粉外,所有食材加入料理机搅打5分钟。
2.加入淀粉/面粉一个方向搅拌上劲。
3.装入裱花袋中挤入刷好油的香肠模具中。
4.冷水上锅蒸20分钟,焖5分钟。
香肠成功tips。
1.配方仅供参考,蔬菜水分不相同,肉类粘性也不一样,要灵活调整比例。
2.肉类需要提前腌制(用葱姜或柠檬汁)。
3.蔬菜可选用含水较少高淀粉类如:土豆、胡萝卜、紫薯。
4.普通中筋面粉也可以替代低筋。
5.蛋清过敏可只添加蛋黄。
松饼万能公式。
蔬菜/水果+配方奶+蛋黄/鸡蛋+低粉。
搅打时间:有鸡蛋搅打5分钟,无鸡蛋搅拌均匀无颗粒。
搅打状态:有气泡流动的酸奶糊状。
松饼成功tips。
1.全程小火,使用不粘锅,先预热在用勺子舀面糊松饼会更松软,不粘锅不用刷油。
2.小月龄及蛋清过敏宝宝可以只加蛋黄,不过敏宝宝可以用全蛋,会更松软。
3.面糊最终形态一定是可流动的酸奶状。
4.松饼底部定型后立马翻面。
5.水分多的蔬菜/水果,增加面粉量最终呈现酸奶糊状。
紫薯山药蒸糕。
准备材料:山药,面粉,奶,紫薯。
分别加入料理机搅打成泥装入裱花袋,开小火加热搅拌至粘稠,装入裱花袋迅速挤入模具中定型。
蓝莓爆浆蒸糕。
准备材料:红枣,南瓜,鸡蛋。
所有材料加入料理机撰打均匀,搅打细腻,装入裱花袋中挤入到模具中,轻震出气泡,冷水上锅蒸20分钟焖5分钟。
西兰花三文鱼香肠。
准备材料:三文鱼,鸡蛋,西兰花,玉米淀粉。
1.西兰花焯水所有食材一起放入料理机。
2.搅打细腻装入裱花袋。
3.模具刷油挤入糊糊。
4.开水上锅蒸20分钟闷5分钟。
西兰花蒸糕。
准备材料:西兰花,鸡蛋,面粉。
西兰花水去茎,所有食材放入料理机搅打均勺,倒入/装入裱花袋挤入模具中,倒入八分满,冷水上锅蒸20分钟焖5分钟。
奶香南瓜松饼。
准备材料:胡萝卜,奶,面粉。
南瓜上锅蒸熟,所有食材,放入料理机搅打均匀,装入裱花袋中,模具刷油,挤入面糊令水上锅点20分钟焖5分钟。
奶香苹果松饼。
准备材料:苹果,奶,面,蛋黄。
所有材料放入科理机控打均匀,金酸奶状,风至双面热透即可,平底的下刷油,小火预热,用勺子高处滴入。