第1个回答 2022-10-02
问题一：糖尿病人吃什么样牛奶适合？ 有人认为牛奶中含糖，不适合糖尿病患者饮用，就这个问题我们请教了北京瑞京糖尿病医院的营养专家，专家告诉我们这种观点是错误的。糖尿病人是可以喝牛奶的。
因为牛奶中只有3.4%左右的糖分，只相当于白菜、菜花等蔬菜的含糖量，甚至低于任何水果。所以说，喝牛奶对患者血糖影响不大。相反，乳类中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖，有促进钙吸收的作用，这对于糖尿病病人是非常重要的。
糖尿病病人由于代谢紊乱，体内可产生一些酸性物质，而牛奶是成碱性食物，所以具有使体液保持酸碱平衡的作用。营养师经常提醒糖尿病患者注意摄入一定量的碱性食物，牛奶就是其中的一种。
事实上，酸奶较牛奶而言，会更适合糖尿病人，因为糖尿病人往往会伴有便秘的困扰，虽然，牛奶和酸奶都在不同程度上有润肠、通肠的功效，但明显酸奶在这方面更胜一筹，还有些人可能会有乳糖消化不良，也就是常说的乳糖不对糖尿病人而言，糖尿病人的脂肪、糖份摄入量不宜过多，所以最好选择低脂、脱脂的牛奶或是低糖、无糖的酸奶，控制脂肪与糖份。
糖尿病病人的病情，不仅要靠必要的药物治疗，更多的是通过饮食和运动来调节，因此，饮用牛奶或酸奶来补充蛋白质是必要的，并且最好每天都摄入一定量的牛奶或酸奶。需要注意的是：
1、在喝牛奶时一定不能加纯糖，否则患者血糖会急剧上升，影响治疗，甚至造成危险。
2、牛奶最好能配和谷物，特别是粗粮一起食用，可以互补，促进吸收。
3、在膳食平衡的基础上，每日饮奶量以250～500毫升较合理，不宜过多。
问题二：糖尿病人能喝牛奶吗？什么时候喝效果最好？ 糖尿病人可以喝牛奶，喝袋装的奶比较好，鲜奶里面有细菌，要加热到100度才能杀死细菌，但这样会破坏它的营养成分。如果你遇到其他糖尿病方面的问题，给你一个微信号：健悦坊，merryhealthy，去上面寻找帮助 。
问题三：糖尿病人可以喝挤出来的纯牛奶吗 对于糖尿病人能喝牛奶吗的问题你一定要重视，你提到糖尿病人能喝牛奶吗为你解答如下。糖尿病患者会影响骨代谢，增加骨质疏松风险。牛奶是优质的钙源，也是优质的蛋白质，对于糖尿病患者是有很有益处的。当然，有消化系统疾病的患者尽量少服用，因为牛奶中的多种胶原蛋白会影响胃肠吸收功能。
问题四：糖尿病人,可以喝什么牛奶,要说什么牌子, 牛奶具有较高的营养价值，具体又分全脂、低脂、龚脂等不同种类。省中医院内分泌风湿科专家提醒，糖尿病是糖、蛋白质、碳水化合物三大营养物质引起的代谢紊乱，而牛奶含有大量的蛋白质，不同阶段的糖尿病人要有选择地喝。 成人糖尿病人：适度饮用低脂牛奶。糖尿病本身就引起血脂增高，而血脂增高不但会加重病情，还会加速糖尿病人血管并发症如冠心病、中风等的发生。成人糖尿病人最好喝低脂牛奶，每天不要超过两杯，总量控制在450ml左右。 1型小糖尿病人可饮用全脂牛奶。脂肪是生长发育的必须营养之一，小糖尿病人在有效控制血糖的情况下，每天饮用含脂较高的全脂牛奶，以满足生长发育对各种营养的均衡需求。 2型小胖墩糖尿病人可选择脱脂或半脱脂牛奶。 专家指出，牛奶属于精制蛋白质，摄入量要严格限制，因为高蛋白饮食可通过增加肾血流量和肾小球内压，而加重肾脏损害，更容易导致糖尿病肾病的早期发生。尤其是当糖尿病患者有肾脏并发症，或肾功能减退时应少喝牛奶，须在临床营养师的指导下科学计算出每天饮用量。糖尿病肾病患者饮食中，蛋白质含量不能超过每天每公斤体重0.8g。 所以糖尿病人还是喝高钙牛奶好