吃多了花生瓜子，怎样快速消化

如题所述

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第1个回答 2015-02-24

吃个苹果

第2个回答 2015-02-24

吃山楂

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吃多了花生瓜子,怎样快速消化答：可以多喝水，多运动，必要时还可以吃一些助消化的药。吃多了花生瓜子，会引起消化不良的原因：在食用花生瓜子时空气会不断随着瓜子仁的咀嚼、吞咽进入胃肠，引起打嗝儿、腹胀、腹痛等不适症状；还会消耗掉大量唾液和胃液，影响食物的正常消化，导致消化不良等疾病。

花生如何做更容易消化?答：1、少吃油炸的花生，因为油脂重叠，不容易消化。可以吃一些水煮的花生。可以做一道凉菜，水煮后以醋、香油、葱花调制，又美味又容易消化。2、熬制小米粥时放少许生花生，熬成小米花生粥，也容易消化吸收的。

最近吃了很多高热量上火的东西,比如饼干,花生,瓜子啊!请问吃什么能快速...答：肠胃系统有火者，可以多食富含纤维素的蔬菜，增加肠蠕动。如果大便干燥时，可以每日饮蜂蜜5O--1OO克。身体比较健壮的人，可以吃槟榔片，以助消化。症状明显者，可区分情况服用下列药物：中焦有火，可以服焦三仙(山楂、神曲、麦芽各炒焦)、焦四仙(焦三仙再加焦槟榔)，也可以服鸡内金、五香槟榔糖(槟榔...

吃多了瓜子是不是很难消化答：上海市炒货协会秘书长陈恩国提醒大家，最好选择干炒或添加甘草的瓜子，少吃五香、咸味的，这样不容易上火。还有一些炒货厂商在制作过程中添加了一些中药材，或者采取煮的方式，大大减少了上火情况的发生。如果实在无法抵挡瓜子的诱惑，可以在吃瓜子的同时，喝一些绿茶、菊花茶，也能缓解上火症状。

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