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经常跑步对乙肝有利吗
如题所述
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第1个回答 2018-05-25
适当跑跑步是可以的 增强自身免疫力 但不要太劳累了 多吃蔬菜水果 最重要的是保持心情舒畅
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祝你早日康复!
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乙肝
患者每天
跑步
多少时间、路程好,跑久了会自愈吗
答:
如果没有什么不适症状的话,一般是运动半小时左右,通过自身心率情况不同选择运动。
坚持
跑步
锻炼,有没有可能让
乙肝
小三阳 转阴?
答:
有可能,但是和跑步没有关系
,有的时候自己他就转阴了,心情要好,生活有规律,心理因素很重要。锻炼也很重要,坚持锻炼什么病都没有。哥们,不要怕,我就是乙肝病毒携带者,我每天1万米什么事也没有,你就循序渐进的锻炼,不要累到就好了。我是跑了10个月达到每天1万米的,你的水平我就不知道了...
跑步对乙肝有
什么好处
答:
对病情肯定有好处
要是能坚持估计也不用吃药了
乙肝
可以
经常
运动吗
答:
3、慢跑。能增强呼吸功能,使肺活量增加,还能促进全身新陈代谢,加快毒素排出体外。慢跑时全身肌肉要放松,呼吸要深长,缓慢而有节奏,
乙肝
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