我早上起来空腹喝蜂蜜水了怎么还便秘，我一天都没怎么运动是不是运动少

Question

如题所述

Answer 1

我当年都便血了。后来连续一周把红薯当做主食吃。很快便秘就改善了。记得有症状时，就多吃长纤维类食物。

Answer 2

应该是肠道出现问题了追答

中成药：便乃通茶

Answer 3

是不是蜂蜜的量少了些？当然运动少应该占大部分原因本回答被提问者采纳

Answer 4

蜂蜜水不能是热的。你也可以加点柠檬。