打篮球一定要穿篮球鞋吗?不穿会不会对身体不好?

穿跑步鞋可以吗?

第1个回答  2006-09-29
首先,一定要穿鞋!前面我看的有些答案说的有些离谱啊!打篮球讲究的急停和快素启动啊!这样的话,脚底的摩擦会比较大啊!如果不穿鞋的话很容易伤脚啊!
至于你穿什么样的鞋子还要看你的身高和体重还有打球所在的位置了啊!但是我建议你还是买一双帮子比较高的鞋子啊!那样的话比较保护脚踝啊!因为这个部位是很容易受伤的啊!
第2个回答  2006-09-24
穿什么都可以啦,篮球鞋效果稍微好点而已,反正不可能从“垃圾”一穿鞋就成姚明
第3个回答  2006-09-29
篮球里面有相当大的时间是在改变运动方向,这对鞋一种考验

篮球鞋的目的是为了最大程度的贴合脚,防止脚与鞋之间打滑

提供最好的控制,特别是其他运动中不宜使用侧向跑之类
没有篮球鞋很容易受伤 也无法做好一些动作
减震是因为篮球里跳比较多 不过这方面可以通过姿势补偿
第4个回答  2006-09-29
那也不一定啊,我上大学时候,我们学校有一男生篮球打的非常好,但是他夏天打球的时候从来不穿鞋,就光脚。
第5个回答  2006-09-24
最好是穿专业篮球鞋
因为它会对你的脚踝作出良好的保护
而且它是根据篮球运动学造的
穿篮球鞋打篮球会感觉舒适且安全
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