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腰椎间盘突出睡觉腰部下面垫个枕头有好处么?求帮助谢谢
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第1个回答 2014-08-01
指导意见:
平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。 可采取保守 治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗 。
相似回答
腰椎间盘突出腰下面
可以
垫个
小
枕头
吗
答:
是可以的
,同时配合昂首床垫一起使用更好,下面就是这种纠正腰椎的方法。这样可以利用睡觉时间来矫正腰椎环境,腰间盘突出等等。
睡觉
时
腰下垫个枕头
可以瘦腰吗
答:
睡觉时腰下垫个枕头不可以瘦腰,
但是有以下好处:1.可以更好地维持腰椎呈生理前凸姿势,缓解白天劳累所致的腰肌过度牵伸,保证腰肌松弛
,在夜间得到充分休息,巩固已取得的疗效。2.腰肌放松后,局部血液循环也得到改善,有利于劳损的腰肌逐步得到组织修复,增强肌力与肌张力,有利于次日活动。3.对于腰椎...
晚上
睡觉
用
枕头垫
着
腰部
是否对
腰椎间盘突出
患者有益?
答:
肯定有益
腰椎间盘突出的同时腰椎的韧带功能退化 这时在腰部垫着点 利用睡眠时间 可以使疲劳了一天的腰椎骨肌肉韧带得到充分的放松恢复 它支撑腰部 对腰椎起到了“过伸位牵引”的作用 从而对人体腰椎达到牵引治疗和复位的目的 不过 一定要注意用在腰部的枕头尺寸要合适啊 以自身感觉舒适为宜 ...
晚上
睡觉腰下面垫个枕头
可以吗
答:
可以缓解腰痛促进腰部骨折的愈合
。腰椎间盘突出的患者,这样睡觉可以使腰椎间隙变大,降低腰肌所受的压力,起到缓解腰痛的作用,会使人晚上睡觉更加舒服。但是这种方式不是治疗,严重者还是需要去医院接受正规的治疗,建议正常人在硬板床上时,用大约10cm高的枕头睡觉,可以使腰肌放松、缓解疲惫。
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