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头发主要吸收什么,吃什么才能让头发柔顺光泽
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第1个回答 2014-02-10
问题分析:
你好,头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。想要头发好要多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。
意见建议:
将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光亮。
相似回答
头发
怎么护理
才能
变得
柔顺
?
答:
1、补充蛋白质
头发的成分90%都是蛋白质,每天摄取定量的蛋白质,蛋白质经过肠胃消化吸收形成各种氨基酸,进入血液后由发根部的毛乳头吸收并合成角蛋白,从而促使头发快速生长。2、多吃可以使头发变黑的食物 多吃可以使头发变黑的食物,如
黑芝麻和核桃
,黑芝麻富含棕榈酸、油酸、
维生素E
、蛋白质、叶酸等...
头发
干枯毛躁
吃什么
食物?
答:
维生素A:促进头皮细胞生成
,让头发更加强韧有光泽。富含维生素A的食物包括:动物肝脏、胡萝卜、
菠菜
等 维生素C:帮助头发吸收铁质,让头发颜色更深更亮。富含维生素C的食物包括:柑橘类水果、*莓、西兰花等 维生素E:具有抗氧化作用,保护头发免受环境伤害。富含维生素E的食物包括:
坚果
、植物油、鳄梨等 ...
如何
让头发
变的油
光泽
答:
1、用护发油为头发补充营养
将头发吹至约8分干之后,可以擦上免冲洗类的护品,轻轻的抹一些在发尾处即可,这样可以让受创较深的发根得到滋润,也不会让整头头发显得非常油腻。2、避免使用吹风机的高热风挡 我们日常在洗完头发的时候,无论长发短发,都习惯性的使用吹风机去吹干,这种现象在寒冷的冬...
怎么
让头发
变得顺滑,有
光泽
?
答:
选择大功率吹风机
,那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份,对头发伤害很大。2、日常使用营养水 对于本身就然烫过的头发,每天清早起来梳理的时候,最好喷一些不要太粘稠的营养水,可以是自己在用的天然爽肤水,也可以是专门的美发营养水装载小喷壶里,稍许让头发湿润一些,这样头发会显得比较有光泽。
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