44问答网
所有问题
明天就体测,体测前喝红牛或者维C怎么样?
1000米太耗体力,感觉跑完1000其他都是红灯笼。
举报该问题
推荐答案 2015-05-12
说实话,效果就是心里作用,喝了还好,但肯定不明显
你可以在跑步的时候一直鼓励自己坚持,控制自己的速度和呼吸频率,心里想着跑完一步再来一步。。。。
我一起跑个1000米简直要晕倒,现在跑完4000米感觉都一般般,慢慢你的身体会习惯的
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://44.wendadaohang.com/zd/YD6WD3RDDKR3W66R3ZZ.html
相似回答
明天就体测,体测前喝红牛或者维C怎么样?
答:
说实话,
效果就是心里作用,喝了还好,但肯定不明显
你可以在跑步的时候一直鼓励自己坚持,控制自己的速度和呼吸频率,心里想着跑完一步再来一步。。。我一起跑个1000米简直要晕倒,现在跑完4000米感觉都一般般,慢慢你的身体会习惯的
体育考试
前喝或者吃
什么好(1000米)
答:
早餐要吃好,吃饱,高热量的 食物 比如鸡蛋,牛奶豆浆,如果是田径项目,应该穿运动短裤和T恤,利于散热减轻负担,使成绩发挥到最高水平,但是要注意考前必须热身,只有身子热了关节活动开了,肌肉热了,才能兴奋起来,这一点很重要的 ,放松不必紧张,谁都要面对的 ,祝你考个 好成绩 ...
维生素c
、咖啡、
红牛
、葡萄糖这四样能混合来喝么,用来跑1000米考试...
答:
别这样
喝,喝红牛或者
葡萄糖就好了,太多了,容易产生不良的化学反应,对肠胃会不好,可能引发腹泻的。
运动之前(中考体育考试前)
喝红牛或者
吃葡萄糖有用吗?或者别的?
答:
运动
前喝
一点葡糖糖水是好的!但是不要喝太多!
喝红牛
不顶用!所以不要喝这个了!然后跑完后如果你感觉有稍微的不舒服可以喝一小杯葡糖糖水!希望我的回答能够帮助你!
大家正在搜
体测前喝红牛有用吗
体测前多久喝红牛
体测前喝红牛还是高糖
1000米体测考前喝红牛
体测喝红牛提高成绩
体能测试可以喝红牛吗
公务员体能测试可以喝红牛吗
体测前喝功能饮料
长跑考试前喝红牛
相关问题
有什么运动比较保健养身?
运动健身和健康养生哪个更好
运动养生的保健方法
中国传统保健体育的健身作用及意义
最适合保健的养生运动你知道哪些?
传统体育养生和一般的体育运动有什么区别?
谈谈如何通过体育运动促进身体的健康.
如何开展体育锻炼,促进身体健康