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学习压力大的显著表现?
如题所述
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第1个回答 2014-01-27
指导意见:
建议注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素等试试。
相似回答
学生
压力大
焦虑的三大
表现
答:
2. 学生压力大常有的表现
1. 学生可能会对自己当前的状况感到不满,对自己缺乏信心,经常自我怀疑甚至否定
。他们可能害怕同伴超越自己,并担心与他人的差距会越来越大。此外,他们可能会经常遗失物品或打破物品。2. 在考试前,学生可能会因为担心考试成绩不佳而感到焦虑,这种焦虑可能导致他们
失眠
。他们也...
学习压力的
主要
表现
答:
学习压力过大主要表现:在生活上会表现为食量大增或很久食欲不振
;睡眠质量较差,经常
失眠
;经常感到不舒服,容易生病,有时还会出现恶心、呕吐等生理反应;已经有较长时间没参加喜爱的体闲活动等。
在情绪上会表现为容易沮丧低落
,经常显得不耐烦,暴躁、易怒;说话冷言冷语,对自己、他人的评价以及对事情的...
学生精神
压力大的表现
答:
学生精神压力大的表现如下:
1、厌学:青少年精神压力过大
,多是由于平时学习压力过大所致,可能会出现厌学、逃学等表现。2、
兴趣减退
:可表现为对身边事物或自己本身感兴趣的事物提不起兴趣,整天颓靡不振、心情低落。3、
情绪波动大
:部分青少年控制情绪的能力会下降,导致情绪波动较大,多出现心烦意乱、冲...
学习压力过大
是好事吗?
答:
当学习压力过大时,
可能导致以下问题:1. 学习成绩下降:过度的压力可能导致注意力不集中、记忆力减退等问题
,从而影响学习效果。2.
心理健康问题
:长时间处于高压力状态下,人容易产生焦虑、抑郁等心理问题,严重影响身心健康。3.
人际关系紧张
:学习压力过大可能导致情绪波动,与同学、老师和家人相处出现...
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