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喝白醋减肥还是陈醋减肥,白醋和陈醋哪个减肥好
如题所述
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第1个回答 2019-02-12
主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果,就是一定要健康减肥,晚饭要在8.0以前吃,要吃很少一点的米饭,不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜,水果,多喝水,多运动。
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